# Incline Bench Rebel RBA-2004 for Abdominal Muscle Exercises

**URL:** https://aio.lv/en/product--rebel-rba-2004--11095981
**Data updated:** 2026-02-18 14:37 (EET)
**Category:** Exercise Equipment
**Manufacturer:** Rebel
**Manufacturer code:** RBA-2004
**EAN:** 5901890101301
**Warranty:** 2 Years
**Availability:** Available for order
**Price:** 38.99 €
**Prices and availability valid until:** 2026-07-20 23:59
**Price without VAT (21%):** 32.22 EUR
**Can be purchased by legal entities:** Yes (invoice)
**Buy:** https://aio.lv/en/product--rebel-rba-2004--11095981

## Delivery options

| Delivery method | Delivery time | Cost |
|---|---|---|
| Office pickup (2b. Kengaraga str., Riga, Latvia, LV-1063) | 30.06.2026 | free |
| Courier delivery to door | 03.07.2026 | 6.04 EUR |

## Summary description

Incline Bench Rebel RBA-2004 designed for abdominal muscle exercises. This bench provides an adjustable inclined surface to perform sit-ups, crunches and core-strengthening routines. Suitable for home and gym use, it helps increase workout intensity, improve core stability and support progressive training. Compact design allows convenient placement and storage.

## Long description

The Incline Bench Rebel RBA-2004 for Abdominal Muscle Exercises is a compact, adjustable bench designed to support sit-ups, crunches and other core-strengthening movements. Built to fit home and gym environments, the bench features an inclined surface that increases exercise intensity and allows progressive overload for abdominal routines while saving floor space when not in use.
Advantages
The bench provides a stable, inclined platform that increases the workload on the abdominal muscles compared with flat surfaces, supporting a wider range of core exercises. Its adjustable incline enables gradual progression and customization of training intensity. A compact frame and straightforward construction make it easy to move and store, while padding on the contact surfaces improves user comfort during repetitions.
Suitable for
Performing sit-ups and crunches with adjustable incline
Core stability and strength training at home or in a small gym
Rehabilitation and controlled core activation exercises under professional guidance
Progressive overload routines for intermediate users
Key specifications
Adjustable incline mechanism for variable resistance and exercise intensity
Padded backrest and foot supports for user comfort and secure positioning
Compact footprint suitable for small spaces and easy storage
Sturdy steel frame construction to provide stability during movements
Designed for bodyweight and added-resistance core exercise variations
How to use
Place the bench on a level surface and set the incline to the desired angle according to your training plan. Secure your feet under the foot supports and lie back so your lower back is supported by the padded backrest. Perform sit-ups, crunches or leg-raise variations with controlled tempo, breathing out on exertion and maintaining neutral neck alignment. Adjust the incline or add resistance progressively as strength improves. After use, return the bench to a low-angle or storage position to save space.
Usage recommendations
Use proper form and controlled movement to reduce the risk of strain. Combine incline bench exercises with a balanced core program that includes transverse abdominis activation and posterior chain work. Consult a fitness professional if you have pre-existing back or abdominal conditions before performing inclined core exercises.
Описание на русском языке ниже.
Наклонная скамья Rebel RBA-2004 для упражнений на мышцы пресса представляет собой компактную регулируемую скамью, предназначенную для выполнения скручиваний, подъёмов туловища и других упражнений для укрепления корпуса. Конструкция с наклонной поверхностью позволяет повысить интенсивность тренировки и постепенно увеличивать нагрузку при ограниченном пространстве.
Преимущества
Скамья обеспечивает стабильную наклонную платформу, увеличивающую нагрузку на мышцы пресса по сравнению с плоской поверхностью, что расширяет диапазон упражнений на корпус. Регулируемый угол наклона позволяет настраивать интенсивность и прогрессировать в тренировках. Компактная конструкция облегчает перемещение и хранение, а мягкая обивка повышает комфорт при выполнении повторений.
Подходит для
Выполнения скручиваний и подъёмов туловища с регулировкой наклона
Тренировок на стабильность и силу корпуса дома или в небольшом зале
Реабилитационных и контролируемых упражнений на активацию корпуса под наблюдением специалиста
Программ с постепенным увеличением нагрузки для пользователей среднего уровня
Ключевые характеристики
Механизм регулировки угла наклона для изменения сопротивления и интенсивности
Мягкая спинка и опоры для ног для удобного и безопасного положения
Компактные габариты, позволяющие экономить место и удобно хранить скамью
Прочная стальная рама для обеспечения устойчивости во время выполнения упражнений
Предназначена для упражнений с собственным весом и дополнительных отягощений
Как использовать
Разместите скамью на ровной поверхности и установите желаемый угол наклона согласно тренировочному плану. Зафиксируйте ноги под опорами и расположите спину на мягкой спинке. Выполняйте скручивания, подъёмы туловища или варианты подъёмов ног в контролируемом темпе, выдыхая при усилии и сохраняя нейтральное положение шеи. По мере улучшения силы увеличивайте наклон или добавляйте сопротивление. После тренировки верните скамью в низкое положение для хранения.
Рекомендации по использованию
Соблюдайте правильную технику и контролируемые движения, чтобы снизить риск травм. Сочетайте упражнения на наклонной скамье с программой, включающей активацию поперечной мышцы живота и работу задней цепи мышц. При наличии проблем со спиной или абдоминальных заболеваний проконсультируйтесь со специалистом перед началом занятий.
Apraksts latviešu valodā zemāk.
Noliektā sola Rebel RBA-2004 vēdera muskulatūras vingrinājumiem ir kompakta, regulējama sola konstrukcija, kas paredzēta preses vingrinājumu, pacelšanās un kodola stiprināšanas kustību izpildei. Sola slīpais virsmas leņķis ļauj palielināt vingrinājuma intensitāti un nodrošina iespēju pakāpeniski palielināt slodzi, vienlaikus aizņemot maz vietas uz grīdas.
Priekšrocības
Sola stabilā, slīpā platforma palielina slodzi uz vēdera muskuļiem salīdzinājumā ar plakanu virsmu, ļaujot veikt plašāku vingrinājumu klāstu. Regulējamais leņķis nodrošina treniņa intensitātes pielāgošanu un progresiju. Kompakts karkass atvieglo pārvietošanu un uzglabāšanu, bet mīkstinājums nodrošina ērtāku atbalstu ķermenim vingrinājumu laikā.
Piemērots
Skrūvēšanai un preses vingrinājumiem ar regulējamu slīpumu
Kodola stabilitātes un spēka treniņiem mājas vai nelielā sporta zālē
Rehabilitācijas un kontrolētas kodola aktivizācijas vingrinājumiem speciālista uzraudzībā
Pakāpeniskas slodzes programmām vidēja līmeņa lietotājiem
Galvenās specifikācijas
Regulējams slīpuma mehānisms, lai mainītu pretestību un vingrinājuma intensitāti
Mīkstināta atzveltne un kāju balsti ērtai un drošai pozīcijai
Kompakts aizsēšanās laukums ērtai uzglabāšanai
Izturīgs tērauda rāmis stabilitātei vingrinājumu laikā
Paredzēts vingrinājumiem ar ķermeņa svaru un papildu svaru variācijām
Kā lietot
Novietojiet solu uz līdzenas virsmas un noregulējiet slīpumu atbilstoši treniņu plānam. Nostipriniet kājas zem balstiem un atgulieties tā, lai jostas daļa atbalstītos uz mīkstinātās atzveltnes. Veiciet skrūvēšanu, pacelšanos vai kāju pacelšanas variācijas kontrolētā tempā, izelpojot pie piepūles un saglabājot kakla neutrālu stāvokli. Palieliniet slīpumu vai pievienojiet papildu pretestību, kad spēks uzlabojas. Pēc lietošanas nolaidiet solu uz zemāka leņķa vai sagatavojiet uzglabāšanai.
Lietošanas ieteikumi
Uzturiet pareizu tehniku un kontrolētus vingrinājumus, lai samazinātu traumu risku. Apvienojiet slīpā sola vingrinājumus ar līdzsvarotu kodola treniņu, kas ietver dziļo vēdera muskuļu aktivāciju un muguras ķēles stiprināšanu. Ja ir esošas muguras vai vēdera problēmas, pirms vingrošanas konsultējieties ar speciālistu.

## FAQ

### How much does the Incline Bench Rebel RBA-2004 cost, and is it available for purchase?

The price is 38.99 € (valid at the time of publication and already includes all taxes). The item is available for order — 1 pcs. are in stock, and you can place your purchase right now with delivery across Latvia and Europe or choose pickup at the Riga collection point. We offer favorable purchase terms, including the option to split the payment into convenient monthly installments. Availability and price are updated in real time, so we recommend placing your order in advance.

### If I order this product today, when will I receive my order?

If you place your order today, delivery will be as fast and convenient as possible. You will be able to pick up your order on 30.06.2026 at the Riga pickup point or choose delivery across Latvia and Europe. We carefully inspect every purchase and pack it securely for safe transportation.

### What payment options are available?

AiO.lv offers several payment methods: Bank transfer, Bank cards on-line, Apple Pay, Google Pay. All transactions are 100% secure and encrypted.

### Can this product be purchased for a company (with VAT)?

Yes. AiO.lv works with legal entities in Latvia and across Europe. The product price already includes VAT. For certain product categories, as well as for companies from other EU countries with a valid VAT number, a 0% VAT rate may apply. We issue the invoice immediately after the order is placed, support electronic BIS invoices, and automatically generate all necessary accounting documents. You can complete the purchase for a company online — simply select the company profile and choose bank transfer as the payment method during checkout.

### What is the warranty period?

All Rebel products come with an official 2 Years warranty. It covers all manufacturing defects and malfunctions that may occur during use. The warranty is valid at all authorized Rebel service centers and through AiO.lv

### Can the product be returned after purchase?

Yes, you can return the product within 14 days of purchase if you bought it as a consumer (not a legal entity). Returns are possible without giving any reason — the main condition is that the product retains its original appearance and full set of accessories. We will make the process as simple and convenient as possible: just contact our customer support team, and we will help you arrange the return.

### Where should I contact for warranty service?

For warranty-related questions you can contact the AiO.lv (SIA VSPRO) customer support team. More information about warranty service: https://aio.lv/en/warranty

## Image

https://aio.lv/img/cache/product/11095981/65895156_large.webp