# Grāmata Difin Relaks akademicki — piemēri darbībām mentalitātes atbalstam akadēmiskajā vidē (poļu valodā)

**URL:** https://aio.lv/lv/product--difin-69074a01644ks--11805744
**Dati atjaunināti:** 2026-03-09 07:55 (EET)
**Kategorija:** Mācību grāmatas un mācību materiāli
**Ražotājs:** Difin
**Ražotāja kods:** 69074A01644KS
**EAN:** 9788382702118
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Nav pārdošanā

## Īss apraksts

Difin Relaks akademicki ir grāmata poļu valodā ar praktiskiem piemēriem darbībām, kas atbalsta mentālo veselību universitāšu un akadēmiskās vides kontekstā. Aprakstītas metodes, programmas un iejaukšanās stategijas stresa mazināšanai, labbūtības veicināšanai un peer atbalsta organizēšanai, paredzētas studentiem, pasniedzējiem un universitāšu veselības komandām. Noderīga iniciatīvu ieviešanai un profilakses pasākumu izstrādei augstākajā izglītībā.

## Detalizēts apraksts

Difin Relaks akademicki — practical examples of activities supporting mental health in academic environments (Polish) ir grāmata poļu valodā, kurā apkopotas pārbaudītas metodes, programmas un iejaukšanās, lai veicinātu garīgo labsajūtu un mazinātu stresu augstskolu vidē. Izdevums apraksta praktiskas aktivitātes studentiem, pasniedzējiem un kampusa atbalsta komandām, tostarp darbnīcas, vienaudžu atbalsta formātus un preventīvus pasākumus, ko var pielāgot dažādiem institucionāliem apstākļiem.
Priekšrocības
Grāmata piedāvā praktiski orientētus piemērus ar soli pa solim aprakstiem, nevis tikai teorētiskus apsvērumus. Tajā ietvertas dažādas pieejas garīgās veselības veicināšanai, tostarp stresa vadība, relaksācijas paņēmieni un vienaudžu atbalsts, ar norādēm par pielāgošanu grupu lielumam un resursiem. Poļu valodas formāts padara to lietojamu Polijas augstskolu un poļu valodā runājošu speciālistu vidū.
Piemērots
Augstskolu labklājības komandām, kas plāno profilakses programmas
Studentu dienestiem un konsultāciju centriem, kas izstrādā darbnīcas
Akadēmiskajam personālam, kas meklē risinājumus kursu vai nodaļu līmenī
Studentu organizācijām un vienaudžu atbalsta grupām
Pētniekiem un praktiķiem, kas kartē praktiskas garīgās veselības aktivitātes augstākajā izglītībā
Galvenās specifikācijas
Valoda: poļu
Formāts: drukāta grāmata
Satura fokuss: praktiskas aktivitātes, programmas un iejaukšanās garīgās veselības jomā akadēmiskā vidē
Mērķauditorija: studenti, pasniedzēji, kampusa labklājības komandas un studentu dienesti
Lietojuma mērķis: labklājības iniciatīvu ieviešana, pielāgošana un novērtēšana augstākajā izglītībā
Kā lietot
Izvērtējiet grāmatā piedāvātās aktivitātes un atlasiet tās, kas atbilst jūsu institūcijas vajadzībām; pielāgojiet formātus atbilstoši grupas lielumam, laika ietvaram un pieejamiem resursiem. Izmantojiet soli pa solim norādījumus sesiju plānošanai, lomu sadalīšanai un materiālu sagatavošanai. Veiciet pilotus ar nelielām grupām, vāciet atsauksmes un attiecīgi pielāgojiet saturu pirms plašāka ieviešanas.
Lietošanas ieteikumi
Savienojiet grāmatā aprakstītās aktivitātes ar esošajiem studentu atbalsta pakalpojumiem un lokālajām nosūtīšanas procedūrām. Sekojiet līdzi rezultātiem — dalībnieku apmierinātībai, uztvertajam stresam un iesaistei —, lai uzlabotu programmas. Vienaudžu atbalsta formātu gadījumā nodrošiniet facilitātoru apmācību un skaidrus konfidencialitātes noteikumus.

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz Difin produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos Difin servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/11805744/67207112_large.webp