# Putu rullis HMS 33 cm dzeltens — fitnesa masasžas rullis muskuļu atjaunošanai

**URL:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-39-035--5002470
**Dati atjaunināti:** 2026-03-11 11:49 (EET)
**Kategorija:** Citas sporta preces
**Ražotājs:** HMS
**Ražotāja kods:** 17-39-035
**EAN:** 5907695521917
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Pieejams pasūtīšanai
**Cena:** 12.99 €
**Cenas un pieejamība ir spēkā līdz:** 2026-07-16 23:59
**Cena bez PVN (21%):** 10.74 EUR
**Iespēja noformēt uz juridisku personu:** Jā (rēķins)
**Pirkt:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-39-035--5002470

## Piegādes iespējas

| Piegādes veids | Saņemšanas termiņš | Cena |
|---|---|---|
| Saņemšana birojā (Ķengaraga iela 2b, Rīga, Latvija, LV-1063) | 07.07.2026 | Bezmaksas |
| Saņemšanas punkti | 10.07.2026 | 1.99 EUR |
| Kurjera piegāde līdz durvīm | 10.07.2026 | 4.99 EUR |

## Īss apraksts

Putu rullis HMS 33 cm dzeltens ir kompakts fitnesa masasžas rullis pašmiofasciālai atbrīvošanai, muskuļu atjaunošanai un pirms/pēc treniņa mobilitātes vingrinājumiem. Ciets putu materiāls nodrošina mērķtiecīgu spiedienu, mazina saspringumu, uzlabo asinsriti un palielina elastību. Piemērots mājas treniņiem, fizioterapijai un sporta atjaunošanai.

## Detalizēts apraksts

Foam Roller HMS 33 cm dzeltenā krāsā ir kompakts masāžas rullis, paredzēts pašmiofasciālai atbrīvošanai, muskuļu atjaunošanai un mobilitātes treniņiem pirms vai pēc slodzes. Izgatavots no blīvas putu materiāla, rullis nodrošina mērķtiecīgu spiedienu uz saspringtiem muskuļiem, uzlabo asinsriti un veicina elastības palielināšanos. Cilindriskā forma un 33 cm garums sniedz kombināciju starp stabilitāti un pārnēsājamību, piemērota izmantošanai mājās, sporta zālē vai fizioterapijā.
Priekšrocības
Blīvais putu materiāls nodrošina vienmērīgu un kontrolētu spiedienu uz mīkstajiem audiem, kas palīdz samazināt saspringumu un paātrināt atjaunošanos. Kompaktais garums ir ērtāks uzglabāšanai un transportēšanai, bet izturīgā konstrukcija iztur regulāru lietošanu. Gludā virsma nodrošina paredzamu ripošanas kustību, kas atvieglo pašmasāžas vingrinājumu izpildi.
Piemērots
 pašmiofasciālai atbrīvošanai muskuļu saspringuma mazināšanai
 atjaunošanai un atsildīšanai pēc treniņa
 mobilitātes un aktivizācijas vingrinājumiem pirms treniņa
 fizioterapijas un rehabilitācijas vingrinājumiem speciālista uzraudzībā
 māju treniņiem, ja vietas ir ierobežotas
Galvenās specifikācijas
 Garums: 33 cm
 Materiāls: blīvas putas
 Forma: cilindriska
 Krāsa: dzeltena
 Izmantošanas mērķis: pašmasāža, mobilitāte, atjaunošana
Kā lietot
Novietojiet rulli uz cietas, līdzenas virsmas un novietojiet mērķa muskuļa zonu uz rulla. Lēnām ritiniet ķermeni pāri rullim, kontrolējot spiedienu ar ķermeņa svaru; koncentrējieties uz saspringuma vietām, noturot spiedienu 20–40 sekundes atkarībā no sajūtām. Mugurai pielāgojiet spiedienu, atbalstoties uz rokām un kājām; teļiem un augšstilbiem ritiniet kāju, sēžot vai guļot. Intensitāti var regulēt, mainot ķermeņa svara slodzi vai kontakta laukumu. Reabilitācijas laikā ievērojiet norādījumus no speciālista.
Lietošanas ieteikumi
Iekļaujiet rulli sildīšanās un atjaunošanās rutīnās, veicot īsas, mērķtiecīgas ritināšanas sesijas katrai muskuļu grupai. Izvairieties ritināt tieši pāri kauliem vai locītavām. Ja ir nesenas traumas, stipras sāpes vai veselības problēmas, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu pirms lietošanas.

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Cik maksā un vai ir pieejams pārdošanai HMS putu rullis 33 cm dzeltens?

Cena ir 12.99 € (spēkā publicēšanas brīdī un jau ietver visus nodokļus). Prece ir pieejama pasūtīšanai — noliktavā ir 178 gab., un jūs varat veikt pirkumu jau tagad ar piegādi pa visu Latviju un Eiropu vai izvēlēties saņemt pasūtījumu Rīgas izsniegšanas punktā. Mēs piedāvājam izdevīgus pirkuma nosacījumus, tostarp iespēju sadalīt maksājumu ērtos ikmēneša maksājumos. Pieejamība un cena tiek atjauninātas reāllaikā, tāpēc iesakām veikt pasūtījumu savlaicīgi.

### Ja es pasūtīšu šo produktu šodien, kad saņemšu pasūtījumu?

Veicot pasūtījumu šodien, piegāde būs maksimāli ātra un ērta. Pasūtījumu varēsiet saņemt 07.07.2026 Rīgas izsniegšanas punktā vai izvēlēties piegādi pa visu Latviju un Eiropu. Mēs rūpīgi pārbaudām katru pirkumu un iepakojam to drošai transportēšanai.

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums, Bankas karte on-line, Apple Pay, Google Pay. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz HMS produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos HMS servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/5002470/33126412_large.webp