# Rokas un potīšu svaru komplekts HMS Ob06 melns, 2 × 3 kg

**URL:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-47-318--10657373
**Dati atjaunināti:** 2026-04-14 14:16 (EEST)
**Kategorija:** Atsvari un spēka treniņu piederumi
**Ražotājs:** HMS
**Ražotāja kods:** 17-47-318
**EAN:** 5907695592566
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Pieejams pasūtīšanai
**Cena:** 20.49 €
**Cenas un pieejamība ir spēkā līdz:** 2026-07-20 23:59
**Cena bez PVN (21%):** 16.93 EUR
**Iespēja noformēt uz juridisku personu:** Jā (rēķins)
**Pirkt:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-47-318--10657373

## Piegādes iespējas

| Piegādes veids | Saņemšanas termiņš | Cena |
|---|---|---|
| Saņemšana birojā (Ķengaraga iela 2b, Rīga, Latvija, LV-1063) | 13.07.2026 | Bezmaksas |
| Saņemšanas punkti | 16.07.2026 | 1.99 EUR |
| Kurjera piegāde līdz durvīm | 16.07.2026 | 5.80 EUR |

## Īss apraksts

HMS Ob06 potīšu un plaukstu svari melnā krāsā, komplekts 2 gab. pa 3 kg, paredzēts spēka un izturības treniņiem. Regulējami siksniņu stiprinājumi nodrošina stabilu fiksāciju uz potītēm vai plaukstām, piemēroti pastaigām, skriešanai, aerobikai, rehabilitācijai un mājas treniņiem. Līdzsvarots dizains nodrošina vienmērīgu slodzes sadalījumu, pastiprinot pretestību un uzlabojot muskuļu tonusu un izturību.

## Detalizēts apraksts

Potīšu un plaukstu svaru komplekts HMS Ob06 Black, 2 × 3 kg, ir nēsājami svaru elementi, kas palielina pretestību pastaigās, skriešanā, aerobikā un mērķtiecīgās spēka nodarbībās. Katrs komplekta elements sver 3 kg un ir aprīkots ar regulējamām siksnām, kas nodrošina fiksāciju uz plaukstas vai potītes. Sabalansēts dizains veicina vienmērīgu slodzes sadali kustību laikā, ļaujot pakāpeniski palielināt intensitāti mājas treniņos, rehabilitācijā un izturības attīstībā.
Priekšrocības
HMS Ob06 komplekts piedāvā vienkāršu risinājumu ārējas pretestības pievienošanai vingrojumiem. Regulējamās siksnas nodrošina ciešu, stabilu stiprinājumu uz dažādu izmēru ekstremitātēm un samazina nobīdi treniņa laikā. Sabalansēta konstrukcija uztur svaru tuvu kustības centram, uzlabojot komfortu un kontroli. Kompakts izmērs atvieglo uzglabāšanu un pārnēsāšanu, bet melnā krāsa ir praktiska ikdienas lietošanai.
Piemērots
Pastaigām un skriešanai, lai palielinātu kāju spēku un kaloriju patēriņu
Aerobikas un deju nodarbībām ar vēlmi palielināt pretestību
Rehabilitācijas vingrojumiem speciālista uzraudzībā
Mājas spēka un izturības treniņiem rokām un kājām
Intervāla treniņiem un vispārējai kondicionēšanai
Kad tas var nebūt piemērots
Šis produkts var nebūt piemērots, ja ir akūtas locītavu sāpes, neseni savainojumi augšējās vai apakšējās ekstremitātēs vai hroniskas veselības problēmas bez ārsta atļaujas. Papildu svars uz ekstremitātēm var palielināt locītavu slodzi; ja ir nestabilitāte, locītavu protēze vai osteoporoze, ieteicama konsultācija ar veselības speciālistu. Sacensību sprintam un ļoti eksplozīvām kustībām šīs svaru lentes var traucēt dabisku kustību mehāniku.
Galvenie parametri
Komplekta sastāvs: 2 nēsājami svari
Viena vienība: 3 kg
Kopējais svars: 6 kg
Piestiprināšana: regulējama siksna plaukstai vai potītei
Krāsa: melna
Pamata izmantošana: spēka un izturības treniņi, rehabilitācija, aerobika
Kā lietot
Uzlieciet HMS Ob06 svaru uz plaukstas vai potītes un nostipriniet regulējamo siksnu tā, lai tas būtu ciešs, bet neizraisa sāpes. Sāciet ar īsākiem intervāliem un zemāku intensitāti, lai novērtētu panesamību. Izmantojiet svarus pastaigām, zemas intensitātes vingrojumiem un kontrolētām spēka kustībām, piemēram, kāju pacelšanām, roku iztaisnojumiem un pārvietojumiem ar pretestību. Izvairieties no straujām, augstas intensitātes kustībām, un noņemiet svarus, ja parādās sāpes, nejutīgums vai nozīmīgs diskomforts.
Pirkt apsverot
Pārliecinieties, ka 3 kg uz vienību atbilst jūsu fiziskajam līmenim un locītavu veselībai
Ja esat jauns nēsājamās pretestības lietotājs, apsveriet vieglāku svaru sākumam
Pārbaudiet, vai siksnu regulējamība atbilst jūsu plaukstu un potīšu apkārtmēram
Konsultējieties ar ārstu, ja ir neseni savainojumi vai hroniskas locītavu problēmas
Lietošanas ieteikumi
Sākotnēji trenējieties īsākas sesijas (5–10 minūtes) un pakāpeniski palieliniet ilgumu vai biežumu. Lietojiet HMS Ob06, lai pievienotu mērenu pretestību pastaigām un kontrolētām spēka kustībām, nevis maksimāla sprinta vai augstas intensitātes plyometrikas laikā. Veiciet kustības kontrolēti un orientējieties uz locītavu pareizu izvietojumu, lai samazinātu savainojumu risku.

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Cik maksā un vai ir pieejams pārdošanai Rokas un potīšu svari HMS Ob06 2×3 kg?

Cena ir 20.49 € (spēkā publicēšanas brīdī un jau ietver visus nodokļus). Prece ir pieejama pasūtīšanai — noliktavā ir 4 gab., un jūs varat veikt pirkumu jau tagad ar piegādi pa visu Latviju un Eiropu vai izvēlēties saņemt pasūtījumu Rīgas izsniegšanas punktā. Mēs piedāvājam izdevīgus pirkuma nosacījumus, tostarp iespēju sadalīt maksājumu ērtos ikmēneša maksājumos. Pieejamība un cena tiek atjauninātas reāllaikā, tāpēc iesakām veikt pasūtījumu savlaicīgi.

### Ja es pasūtīšu šo produktu šodien, kad saņemšu pasūtījumu?

Veicot pasūtījumu šodien, piegāde būs maksimāli ātra un ērta. Pasūtījumu varēsiet saņemt 13.07.2026 Rīgas izsniegšanas punktā vai izvēlēties piegādi pa visu Latviju un Eiropu. Mēs rūpīgi pārbaudām katru pirkumu un iepakojam to drošai transportēšanai.

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums, Bankas karte on-line, Apple Pay, Google Pay. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz HMS produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos HMS servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/10657373/56761118_large.webp