# Stienis HMS Gryf 140 cm, vārpstas diametrs 25 mm

**URL:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-57-025--10759458
**Dati atjaunināti:** 2026-02-12 22:06 (EET)
**Kategorija:** Hanteles, Stieņi, Diski
**Ražotājs:** HMS
**Ražotāja kods:** 17-57-025
**EAN:** 5907695539752
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Nav pārdošanā

## Īss apraksts

HMS Gryf stienis 140 cm ar vārpstas diametru 25 mm, paredzēts lietošanai kopā ar standarta svaru diskiem. Piemērots mājas un vieglajai treniņu telpai, nodrošina kompakto risinājumu spēka vingrinājumiem, piemēram, pietupieniem, spiedieniem un rūkspēriem. Garums un diametrs atbilst ierastajām disku atverēm un nodrošina ērtu satvērienu.

## Detalizēts apraksts

HMS Gryf štanga 140 cm garumā ar 25 mm stieņa diametru ir kompakta un praktiska štanga, paredzēta lietošanai ar standarta svaru diskiem. Tās 140 cm garums un 25 mm roktura diametrs ir saderīgi ar plaši izplatītiem disku caurumiem un nodrošina ierastu sajūtu pamatspēku vingrinājumiem. Štanga ir piemērota mājas vingrošanai un vieglai sporta zālei, kur svarīga ir vietas ekonomija un pārnēsājamība.
Priekšrocības
Štanga apvieno pietiekamu stingrību un garumu, lai veiktu pietupienus, spiešanu un vilkmes, vienlaikus viegli uzglabājama un transportējama. 25 mm roktura diametrs nodrošina ērtu un stabilu satvērienu vairumam lietotāju un vienkāršo disku uzlikšanu uz stieņa. Kompaktais dizains samazina nepieciešamo uzglabāšanas vietu un ļauj to izmantot mazākās telpās, nepielietojot olimpisko stieni pilnā izmērā.
Piemērots
Mājas spēka treniņiem un vispārējai fitnesa programmai
Vieglām sporta zālēm vai studijām ar ierobežotu vietu
Vingrinājumiem: pietupieni, virs galvas spiedieni, stienu vilkmes un rumpja vilkmes
Pakāpeniskai slodzes palielināšanai ar standarta diskiem
Atslēgas specifikācijas
Kopējais garums: 140 cm
Stieņa diametrs (rokturis): 25 mm
Paredzēta lietošanai ar standarta svaru diskiem
Piemērota mājas un vieglai komerciālai lietošanai
Kā lietot
Uzstādiet atbilstošus standarta svaru diskus uz abām stieņa pusēm un nostipriniet tos ar apkaklēm vai skavām. Izmantojiet štangu sastāvājošiem vingrinājumiem, piemēram, pietupieniem, spiedieniem uz sola, spiedieniem virs galvas un vilkmēm, ievērojot pareizu tehniku un kontrolētu tempu. Pakāpeniski palieliniet svaru atbilstoši treniņu līmenim un nodrošiniet vienmērīgu slodzi uz abām stieņa pusēm. Glabājot, novietojiet štangu uz plaukta vai stenda, lai saglabātu stieņa stāvokli un disku drošību.
Ieteikumi lietošanai
Pirms katras treniņa pārbaudiet disku piestiprinājumu un stiprinājumu stāvokli; cieši nostipriniet apkakles, lai novērstu disku kustību. Veicot smagus pacēlumus, izmantojiet partneri vai drošības ierīces, kā arī ievērojiet aprūpes norādījumus lietošanas ilguma pagarināšanai.

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz HMS produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos HMS servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/10759458/59968779_large.webp