# Saliekamā stieņa HMS Fitness GSL20 Maksimālā slodze 20 kg

**URL:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-58-023--5002214
**Dati atjaunināti:** 2026-03-10 09:06 (EET)
**Kategorija:** Hanteles, Stieņi, Diski
**Ražotājs:** HMS
**Ražotāja kods:** 17-58-023
**EAN:** 5907695509144
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Pieejams pasūtīšanai
**Cena:** 209.49 €
**Cenas un pieejamība ir spēkā līdz:** 2026-08-04 23:59
**Cena bez PVN (21%):** 173.13 EUR
**Iespēja noformēt uz juridisku personu:** Jā (rēķins)
**Pirkt:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-58-023--5002214

## Piegādes iespējas

| Piegādes veids | Saņemšanas termiņš | Cena |
|---|---|---|
| Saņemšana birojā (Ķengaraga iela 2b, Rīga, Latvija, LV-1063) | 22.07.2026 | Bezmaksas |
| Kurjera piegāde līdz durvīm | 27.07.2026 | 53.99 EUR |

## Īss apraksts

Saliekamā stieņa HMS Fitness GSL20 ir paredzēta efektīvai bicepsa treniņam. Maksimālā slodze ir 20 kg, un uzmavas diametrs ir 2,8 cm, kas padara to piemērotu standarta svaru plāksnēm. Šis stienis nodrošina ērtu satvērienu un palīdz izolēt bicepsus treniņu laikā, veicinot muskuļu augšanu un spēku.

## Detalizēts apraksts

HMS Fitness GSL20 curl stienis ir paredzēts bicepsu mērķtiecīgai trenēšanai un roku stiprināšanai. Izgatavots no hromēta tērauda ar aizsargpārklājumu uz svaru plāksnēm; roktura diametrs ir 28 mm, maksimālā slodze — 20 kg. Piedurknes diametrs 2,8 cm atbilst standarta plāksnēm, ļaujot regulēt slodzi. Izliektais curl dizains samazina plaukstas noslodzi un nodrošina labāku bicepsu izolāciju treniņa laikā. Konstrukcija ir noturīga un piemērota gan iesācējiem, gan pieredzējušiem lietotājiem.
Priekšrocības
Hromētais tērauds un pārklātās svaru daļas nodrošina izturību pret koroziju un vieglāku kopšanu. 28 mm rokturis nodrošina ērtu satvērienu lielākajai daļai lietotāju, bet izliektais profils samazina plaukstas slodzi un uzlabo bicepsu aktivāciju. Saderība ar standarta plāksnēm un 20 kg maksimālā slodze padara stieni praktisku mājas zālei un mazām treniņu studijām.
Piemērots
 Bicepsu izolācijas vingrinājumiem un roku muskuļu stiprināšanai
 Mājas treniņiem un nelielām fitnesa studijām ar ierobežotu svaru komplektu
 Iesācējiem un vidēja līmeņa sportistiem spēka un izturības attīstīšanai
 Rehabilitācijas vingrojumiem zem speciālista uzraudzības
Atslēgas specifikācijas
 Maksimālā slodze: 20 kg
 Roktura diametrs: 28 mm
 Piedurknes diametrs: 2,8 cm
 Materiāls: hromēts tērauds ar pārklātām svaru daļām
 Izliekta konstrukcija bicepsu izolācijai
Kā lietot
Turiet HMS Fitness GSL20 stieni plecu platumā vai nedaudz šaurāk, saglabājot plaukstas neitrālā stāvoklī un elkoņus pie ķermeņa. Veiciet kontrolētas koncentriskās un ekscentriskās fāzes: paceliet stieni izelpot un lēnām nolaidiet ieelpot, ar īsu pauzi augšējā punktā. Pielāgojiet svaru robežās līdz 20 kg atbilstoši spējām un treniņa mērķiem. Saglabājiet stabilu stāju un izvairieties no svārstībām, lai uzturētu pareizu tehniku un samazinātu traumu risku.
Lietošanas ieteikumi
Izmantojiet atkārtojumu diapazonu 6–15 atkarībā no mērķa: mazāks atkārtojumu skaits ar lielāku slodzi spēkam, lielāks atkārtojumu skaits muskuļu apjomam un izturībai. Regulāri pārbaudiet pārklājuma stāvokli un pārliecinieties, ka plāksnes ir droši nostiprinātas pirms treniņa.

## Parametri

| Parametrs | Vērtība |
|---|---|
| Materiāls | Tērauds |
| Daudzums | 1 |
| Produkta krāsa | Melns, Tērauds |
| Maksimālais svars (tilpums) | 20 kg |
| Produkta veids | Standarta svaru stienis |
| Svara stieņa tips | Izliektais svaru stienis |
| Svaru stieņu rokturu diametrs | 28 mm |

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Cik maksā un vai ir pieejams pārdošanai Saliekamā stieņa HMS Fitness GSL20?

Cena ir 209.49 € (spēkā publicēšanas brīdī un jau ietver visus nodokļus). Prece ir pieejama pasūtīšanai — noliktavā ir 20 gab., un jūs varat veikt pirkumu jau tagad ar piegādi pa visu Latviju un Eiropu vai izvēlēties saņemt pasūtījumu Rīgas izsniegšanas punktā. Mēs piedāvājam izdevīgus pirkuma nosacījumus, tostarp iespēju sadalīt maksājumu ērtos ikmēneša maksājumos. Pieejamība un cena tiek atjauninātas reāllaikā, tāpēc iesakām veikt pasūtījumu savlaicīgi.

### Ja es pasūtīšu šo produktu šodien, kad saņemšu pasūtījumu?

Veicot pasūtījumu šodien, piegāde būs maksimāli ātra un ērta. Pasūtījumu varēsiet saņemt 22.07.2026 Rīgas izsniegšanas punktā vai izvēlēties piegādi pa visu Latviju un Eiropu. Mēs rūpīgi pārbaudām katru pirkumu un iepakojam to drošai transportēšanai.

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums, Bankas karte on-line, Apple Pay, Google Pay, Nomaksā. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai ir iespējams iegādāties Saliekamā stieņa HMS Fitness GSL20 līzingā vai uz nomaksu?

Jā, pirkumu ir iespējams noformēt gan ar kredītu, gan bezprocentu līzingā. Plašāka informācija par nomaksas un kredīta iespējām: https://aio.lv/lv/payment#b3

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz HMS produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos HMS servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/5002214/53548206_large.webp