# Stieņa un hanteles svaru komplekts HMS SGG30 30 kg ar diskiem un stieņiem

**URL:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-59-133--11181430
**Dati atjaunināti:** 2026-03-11 12:00 (EET)
**Kategorija:** Hanteles, Stieņi, Diski
**Ražotājs:** HMS
**Ražotāja kods:** 17-59-133
**EAN:** 5907695596120
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Pieejams pasūtīšanai
**Cena:** 209.99 €
**Cenas un pieejamība ir spēkā līdz:** 2026-07-25 23:59
**Cena bez PVN (21%):** 173.55 EUR
**Iespēja noformēt uz juridisku personu:** Jā (rēķins)
**Pirkt:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-59-133--11181430

## Piegādes iespējas

| Piegādes veids | Saņemšanas termiņš | Cena |
|---|---|---|
| Saņemšana birojā (Ķengaraga iela 2b, Rīga, Latvija, LV-1063) | 14.07.2026 | Bezmaksas |
| Saņemšanas punkti | 17.07.2026 | 1.89 EUR |
| Kurjera piegāde līdz durvīm | 17.07.2026 | 53.99 EUR |

## Īss apraksts

HMS SGG30 ir 30 kg svaru komplekts mājas spēka treniņiem. Komplektā ir diski, stienis un hanteles stieņi, kas ļauj pārvērst komplektu par stieni vai hantelēm. Piemērots pamatvingrinājumiem, bicepsa locījumiem un spiedieniem, nodrošina kompakti uzglabāšanu un pakāpenisku slodzes palielināšanu muskuļu spēka un izturības attīstībai.

## Detalizēts apraksts

HMS SGG30 ir 30 kg svaru komplekts, paredzēts mājas spēka treniņiem. Komplekts satur disku svarus, stieni un divus hanteles stieņus, ļaujot ātri pāriet no vingrinājumiem ar stieni uz vingrinājumiem ar hantelēm. Kompakta un modulāra konstrukcija nodrošina iespēju pakāpeniski palielināt slodzi un piemērota pamata spēcinošiem un izolācijas vingrinājumiem.
Priekšrocības
Komplekts nodrošina daudzpusīgu izmantošanu: diskus var uzstādīt gan uz stieņa, gan uz hanteles stieņiem, paplašinot iespējamās vingrinājumu variācijas. Kompakts dizains atvieglo uzglabāšanu un transportēšanu salīdzinājumā ar fiksētiem atsevišķiem instrumentiem. Disku nostiprināšana ar uzgriežņiem vai skrūvveida fiksatoriem nodrošina stabilitāti vingrinājumu laikā. Kopējais svars 30 kg atbilst iesācēju un vidēja līmeņa treniņu vajadzībām un atbalsta pakāpenisku slodzes palielināšanu.
Piemērots
Mājas spēka treniņiem un vispārējai fiziskajai sagatavotībai
Vingrinājumiem ar stieni: spiedieni, vilkmes, pietupieni un citi ar mērenu slodzi
Vingrinājumiem ar hantelēm: bicepsa līkumi, plecu spiedieni un vienpusēji vingrinājumi
Pakāpeniskas slodzes programmām iesācējiem un vidēja līmeņa sportistiem
Galvenās specifikācijas
Kopējais svars: 30 kg (disku un stieņu komplekts)
Disku komplektu pieejamība dažādos nominālos svara regulēšanai
Viens stienis un divi hanteles stieņi konfigurācijas elastībai
Droša disku stiprināšanas sistēma (uzgriežņi / skrūvveida fiksatori)
Kompakts dizains, piemērots uzglabāšanai mājas apstākļos
Kā lietot
Izvēlieties vēlamo svara kombināciju, pievienojot vai noņemot diskus uz stieņiem, pēc tam nostipriniet tos ar fiksatoriem. Veicot vingrinājumus ar stieni, uzstādiet diskus uz garākā stieņa un pārliecinieties, ka fiksatori ir vienmērīgi pievilkti abās pusēs. Hanteles vingrinājumiem uzstādiet diskus uz īsākajiem stieņiem un pārbaudiet līdzsvaru starp labo un kreiso pusi. Veiciet vingrinājumus kontrolētā tempā, ievērojot pareizu tehniku: saglabājiet mugurkaulu neitrālā stāvoklī spiedienu un pietupienu laikā, nenolaužot elkoņus strauji bicepsa vingrinājumos, un izvairieties no pēkšņiem triecieniem palielinot slodzi.
Lietošanas ieteikumi
Pirms treniņa veiciet 5–10 minūšu iesildīšanos un sākumā izvēlieties vieglāku svaru, lai pārbaudītu tehniku. Palieliniet svaru pakāpeniski un smagu pieeju laikā izmantojiet rezerves drošības personu. Regulāri pārbaudiet disku un fiksatoru stiprinājumu un nepārsniedziet svaru, ko varat droši kontrolēt vingrinājumu laikā.

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Cik maksā un vai ir pieejams pārdošanai HMS SGG30 30 kg stieņa un hanteles komplekts?

Cena ir 209.99 € (spēkā publicēšanas brīdī un jau ietver visus nodokļus). Prece ir pieejama pasūtīšanai — noliktavā ir 49 gab., un jūs varat veikt pirkumu jau tagad ar piegādi pa visu Latviju un Eiropu vai izvēlēties saņemt pasūtījumu Rīgas izsniegšanas punktā. Mēs piedāvājam izdevīgus pirkuma nosacījumus, tostarp iespēju sadalīt maksājumu ērtos ikmēneša maksājumos. Pieejamība un cena tiek atjauninātas reāllaikā, tāpēc iesakām veikt pasūtījumu savlaicīgi.

### Ja es pasūtīšu šo produktu šodien, kad saņemšu pasūtījumu?

Veicot pasūtījumu šodien, piegāde būs maksimāli ātra un ērta. Pasūtījumu varēsiet saņemt 14.07.2026 Rīgas izsniegšanas punktā vai izvēlēties piegādi pa visu Latviju un Eiropu. Mēs rūpīgi pārbaudām katru pirkumu un iepakojam to drošai transportēšanai.

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums, Bankas karte on-line, Apple Pay, Google Pay, Nomaksā. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai ir iespējams iegādāties HMS SGG30 30 kg stieņa un hanteles komplekts līzingā vai uz nomaksu?

Jā, pirkumu ir iespējams noformēt gan ar kredītu, gan bezprocentu līzingā. Plašāka informācija par nomaksas un kredīta iespējām: https://aio.lv/lv/payment#b3

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz HMS produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos HMS servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/11181430/65895100_large.webp