# Rokas/locītavas ekspanders HMS EM09, regulējams pretestības līmenis, zilā, 1 gab.

**URL:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-8-218--11698474
**Dati atjaunināti:** 2026-02-25 16:42 (EET)
**Kategorija:** Spanderi, plaukstu trenažieri
**Ražotājs:** HMS
**Ražotāja kods:** 17-8-218
**EAN:** 5907695500264
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Pieejams pasūtīšanai
**Cena:** 10.99 €
**Cenas un pieejamība ir spēkā līdz:** 2026-07-15 23:59
**Cena bez PVN (21%):** 9.08 EUR
**Iespēja noformēt uz juridisku personu:** Jā (rēķins)
**Pirkt:** https://aio.lv/lv/product--hms-17-8-218--11698474

## Piegādes iespējas

| Piegādes veids | Saņemšanas termiņš | Cena |
|---|---|---|
| Saņemšana birojā (Ķengaraga iela 2b, Rīga, Latvija, LV-1063) | 03.07.2026 | Bezmaksas |
| Saņemšanas punkti | 08.07.2026 | 1.99 EUR |
| Kurjera piegāde līdz durvīm | 08.07.2026 | 4.99 EUR |

## Īss apraksts

HMS EM09 ir viengabala rokas un plaukstas ekspanders ar regulējamu pretestību, paredzēts apakšdelma muskuļu stiprināšanai, satvēriena uzlabošanai un plaukstas rehabilitācijai. Kompaktais zils trenažieris ļauj pielāgot slodzi atbilstoši sagatavotības līmenim; piemērots mājas treniņiem, fizioterapijai un sporta iesildīšanai.

## Detalizēts apraksts

HMS EM09 ir viengabala plaukstas un pēdas (rokas) ekspanders ar regulējamu pretestību, izstrādāts, lai stiprinātu apakšdelma muskuļus, uzlabotu satvērienu un atbalstītu plaukstas locītavas rehabilitāciju. Kompaktais zils trenažieris sastāv no četriem elastīgiem trosēm ar rokturiem un izturīgas centrālās daļas, kas ļauj pielāgot slodzi atbilstoši fiziskajai sagatavotībai vai terapijas prasībām. Nelielie izmēri un vienkāršā konstrukcija padara to piemērotu mājas treniņiem, fizioterapijai un iesildīšanās vingrojumiem sportam.
Priekšrocības
HMS EM09 nodrošina regulējamu pretestību, izmantojot vairākas gumijas troses, kas ļauj pakāpeniski palielināt slodzi gan spēka, gan atveseļošanās treniņiem. Gumijas un plastmasas komponenti nodrošina elastību un izturību, savukārt ergonomiskie rokturi garantē drošu satvērienu. Viengabala dizains neprasa montāžu, un ierīce ir viegli pārnēsājama un uzglabājama.
Piemērots
 Apakšdelma un plaukstas stiprināšanai
 Satvēriena spējas uzlabošanai un roku tonusa attīstīšanai
 Rehabilitācijai pēc plaukstas traumām un fizioterapijai
 Iesildīšanās vingrojumiem pirms sporta aktivitātēm
 Mājas treniņiem ar kompaktiem aprīkojuma risinājumiem
Galvenās specifikācijas
 Materiāls: elastīga gumija un plastmasas rokturi
 Trosu skaits: 4
 Kopējais garums: 74 cm
 Atsevišķo trosu garums: 50 cm
 Trosu diametrs: 1,2 cm
 Krāsa: zila
 Pieejams kā viena vienība
Kā lietot
Turiet HMS EM09 pie rokturiem un novietojiet troses atbilstoši vingrojumam: nostipriniet vienu galu zem pēdas vai ap stabilu priekšmetu, lai radītu pretestību, vai turiet abas rokturus abām rokām. Mainiet efektīvo pretestību, iesaistot dažādu daudzumu trošu vai mainot roku novietojumu un kustības amplitūdu. Veiciet kontrolētas kustības atkārtojumiem, kas vērsti uz apakšdelma, plaukstas saliekšanas un iztaisnošanas muskuļiem, kā arī satvēriena vingrinājumiem. Rehabilitācijas laikā ievērojiet fizioterapeita norādījumus par atkārtojumiem, piegājieniem un atļauto kustību apjomu.
Lietošanas ieteikumi
Pārbaudiet elastīgās troses pirms katras treniņa reizes uz saplaisājušām vai nodilušām vietām; ja konstatējat bojājumus, pārtrauciet lietošanu. Sāciet ar zemāku pretestību un pakāpeniski palieliniet slodzi, lai izvairītos no pārslogojuma. Iekļaujiet atpūtas periodus starp sesijām un konsultējieties ar medicīnas speciālistu pēc traumas vai operācijas.

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Cik maksā un vai ir pieejams pārdošanai Rokas ekspanders HMS EM09?

Cena ir 10.99 € (spēkā publicēšanas brīdī un jau ietver visus nodokļus). Prece ir pieejama pasūtīšanai — noliktavā ir 9 gab., un jūs varat veikt pirkumu jau tagad ar piegādi pa visu Latviju un Eiropu vai izvēlēties saņemt pasūtījumu Rīgas izsniegšanas punktā. Mēs piedāvājam izdevīgus pirkuma nosacījumus, tostarp iespēju sadalīt maksājumu ērtos ikmēneša maksājumos. Pieejamība un cena tiek atjauninātas reāllaikā, tāpēc iesakām veikt pasūtījumu savlaicīgi.

### Ja es pasūtīšu šo produktu šodien, kad saņemšu pasūtījumu?

Veicot pasūtījumu šodien, piegāde būs maksimāli ātra un ērta. Pasūtījumu varēsiet saņemt 03.07.2026 Rīgas izsniegšanas punktā vai izvēlēties piegādi pa visu Latviju un Eiropu. Mēs rūpīgi pārbaudām katru pirkumu un iepakojam to drošai transportēšanai.

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums, Bankas karte on-line, Apple Pay, Google Pay. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz HMS produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos HMS servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/11698474/67079015_large.webp