# Rokas satvēriena trenētājs One Fitness PZ20 — regulējama pretestība, kompakts plaukstas un priekšdelma trenažieris

**URL:** https://aio.lv/lv/product--one-fitness-17-37-203--11655084
**Dati atjaunināti:** 2026-03-11 13:40 (EET)
**Kategorija:** Spanderi, plaukstu trenažieri
**Ražotājs:** one fitness
**Ražotāja kods:** 17-37-203
**EAN:** 1000001078915
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Pieejams pasūtīšanai
**Cena:** 5.99 €
**Cenas un pieejamība ir spēkā līdz:** 2026-08-25 23:59
**Cena bez PVN (21%):** 4.95 EUR
**Iespēja noformēt uz juridisku personu:** Jā (rēķins)
**Pirkt:** https://aio.lv/lv/product--one-fitness-17-37-203--11655084

## Piegādes iespējas

| Piegādes veids | Saņemšanas termiņš | Cena |
|---|---|---|
| Saņemšana birojā (Ķengaraga iela 2b, Rīga, Latvija, LV-1063) | 10.08.2026 | Bezmaksas |
| Saņemšanas punkti | 13.08.2026 | 1.79 EUR |
| Kurjera piegāde līdz durvīm | 13.08.2026 | 4.99 EUR |

## Īss apraksts

Regulējamais rokas satvēriena trenētājs One Fitness PZ20 paredzēts priekšdelma un plaukstas muskuļu treniņam. Tam ir mehāniska pretestības regulēšana, lai palielinātu vai samazinātu slodzi. Piemērots progresīvai spēka attīstībai, rehabilitācijai vai ikdienas uzturēšanai. Kompakts un pārnēsājams — lietošanai mājās, sporta zālē vai birojā; palīdz uzlabot satvēriena spēku, veiklību un izturību.

## Detalizēts apraksts

One Fitness PZ20 rokas satvēriena trenažieris ir kompakts un pārnēsājams līdzeklis, kas paredzēts plaukstas un apakšdelma muskuļu trenēšanai ar mehānisku pretestības regulēšanu. Ierīce ļauj pakāpeniski palielināt vai samazināt slodzi, atbalstot progresīvu spēka attīstību, rehabilitāciju pēc traumas vai ikdienas noturēšanu spēkā. Mazais izmērs un vieglais dizains padara to piemērotu lietošanai mājās, sporta zālē vai birojā.
Priekšrocības
Regulējamā pretestības sistēma nodrošina precīzu treniņa intensitātes kontroli bez vairāku ierīču nepieciešamības. Kompakts izmērs un pārnēsājama konstrukcija ļauj viegli lietot un transportēt ierīci. Izturīgi materiāli un neslīdoša satvēriena virsma garantē drošu darbību un ērtu satvērienu atkārtotu lietošanas laikā.
Piemērots
Progresīvai satvēriena spēka trenēšanai
Apakšdelma un plaukstas muskuļu stiprināšanai
Rehabilitācijai pēc plaukstas, locītavas vai apakšdelma traumām
Grozījumu un izturības uzturēšanai sportam vai ikdienas darbībām
Pārnēsājamiem treniņiem mājās, zālē vai darba vietā
Galvenās specifikācijas
Mehāniska pretestības regulēšana, kas ļauj pakāpeniski mainīt slodzi
Kompakts, pārnēsājams dizains ērtai uzglabāšanai un transportēšanai
Ergonomiska neslīdoša satvēriena virsma, lai izvairītos no noklīšanas lietošanas laikā
Piemērots regulārai lietošanai spēka veidošanas un rehabilitācijas programmās
Kā lietot
Turiet One Fitness PZ20 vienā rokā tā, lai pirksti aptvertu satvērienu, bet īkšķis būtu pretējs kustībai. Iestatiet ērtu sākuma pretestības līmeni un veiciet kontrolētus saspiešanas un atbrīvošanas vingrinājumus, koncentrējoties uz pilnu plaukstas aizvēršanos un vienmērīgu izstiepšanu. Sāciet ar diviem līdz trim komplektiem pa 8–15 atkārtojumiem katrai rokai, atpūšoties starp komplektiem, lai izvairītos no pārmērīgas noguruma. Pakāpeniski palieliniet pretestību vai atkārtojumu skaitu, uzlabojoties spēkam. Veiciet vingrinājumus simetriski abām rokām.
Lietošanas ieteikumi
Lai uzlabotu spēku, treniņus veiciet 2–4 reizes nedēļā, pakāpeniski palielinot slodzi. Rehabilitācijas laikā ievērojiet fizioterapeita vai ārsta norādījumus par atkārtojumu skaitu, biežumu un pretestības līmeni. Pārtrauciet lietošanu sāpju gadījumā, kas atšķiras no parastā muskuļu noguruma. Glabājiet ierīci sausā vietā un regulāri pārbaudiet satvēriena un mehānisma stāvokli.

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Cik maksā un vai ir pieejams pārdošanai Rokas trenētājs One Fitness PZ20?

Cena ir 5.99 € (spēkā publicēšanas brīdī un jau ietver visus nodokļus). Prece ir pieejama pasūtīšanai — noliktavā ir 1380 gab., un jūs varat veikt pirkumu jau tagad ar piegādi pa visu Latviju un Eiropu vai izvēlēties saņemt pasūtījumu Rīgas izsniegšanas punktā. Mēs piedāvājam izdevīgus pirkuma nosacījumus, tostarp iespēju sadalīt maksājumu ērtos ikmēneša maksājumos. Pieejamība un cena tiek atjauninātas reāllaikā, tāpēc iesakām veikt pasūtījumu savlaicīgi.

### Ja es pasūtīšu šo produktu šodien, kad saņemšu pasūtījumu?

Veicot pasūtījumu šodien, piegāde būs maksimāli ātra un ērta. Pasūtījumu varēsiet saņemt 10.08.2026 Rīgas izsniegšanas punktā vai izvēlēties piegādi pa visu Latviju un Eiropu. Mēs rūpīgi pārbaudām katru pirkumu un iepakojam to drošai transportēšanai.

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums, Bankas karte on-line, Apple Pay, Google Pay. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz one fitness produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos one fitness servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/11655084/66931782_large.webp