# Masāžas un jogas rullis Sourcing YOGA ROLLER LS3819 — kompakts cilindrisks rullis miofaciālai atslābināšanai

**URL:** https://aio.lv/lv/product--sourcing-ls3819--10943159
**Dati atjaunināti:** 2026-04-15 18:22 (EEST)
**Kategorija:** Masažieri
**Ražotājs:** Sourcing
**Ražotāja kods:** LS3819
**EAN:** 4772013275695
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Pieejams pasūtīšanai
**Cena:** 13.99 €
**Cenas un pieejamība ir spēkā līdz:** 2026-07-13 23:59
**Cena bez PVN (21%):** 11.56 EUR
**Iespēja noformēt uz juridisku personu:** Jā (rēķins)
**Pirkt:** https://aio.lv/lv/product--sourcing-ls3819--10943159

## Piegādes iespējas

| Piegādes veids | Saņemšanas termiņš | Cena |
|---|---|---|
| Saņemšana birojā (Ķengaraga iela 2b, Rīga, Latvija, LV-1063) | 07.07.2026 | Bezmaksas |
| Saņemšanas punkti | 10.07.2026 | 1.99 EUR |
| Kurjera piegāde līdz durvīm | 10.07.2026 | 4.99 EUR |

## Īss apraksts

Sourcing YOGA ROLLER LS3819 ir kompakts putu masāžas rullis jogai, pilatesam un miofaciālai atslābināšanai. Tas palīdz mazināt muskuļu spriedzi, uzlabot lokanību un veicināt atjaunošanos pēc treniņa. Cilindriskais dizains nodrošina mērķtiecīgu pašmasāžu mugurai, kājām un gurniem, piemērots mājas treniņiem, rehabilitācijai un mobilitātes vingrojumiem.

## Detalizēts apraksts

Sourcing YOGA ROLLER LS3819 ir kompakts cilindrisks putu masāžas rullis, paredzēts jogai, pilates un miofasciskajai atbrīvošanai. Tā cietā, bet elastīgā putu virsma nodrošina kontrolētu spiedienu, kas palīdz mazināt muskuļu saspringumu, uzlabot kustīgumu un atbalstīt atjaunošanos pēc treniņiem. Kompaktais izmērs ļauj ērti uzglabāt un transportēt rulli, veicot mērķtiecīgu pašmasāžu mugurai, kājām, gurniem un citām muskuļu grupām mājas treniņu, rehabilitācijas un mobilitātes vingrinājumu laikā.
Priekšrocības
Cilindriskā forma nodrošina precīzu kontaktu ar muskuļu audiem, bet saglabā vieglu pārnēsājamību. Augstas blīvuma putu materiāls saglabā formu ilgstošas lietošanas laikā un nodrošina vienmērīgu spiedienu efektīvai miofasciskajai atbrīvošanai un aktīvo punktu apstrādei. Gludā, vienmērīgā virsma ļauj paredzami slīdēt un viegli īstenot stiepšanās un ripošanas tehnikas, kas izmantotas jogā un pilatesā.
Piemērots
Miofasciskai atbrīvošanai un aktīvo punktu apstrādei
Muskuļu iesildīšanai un atjaunošanai pirms un pēc treniņa
Mobilitātes un ķermeņa izlīdzināšanas vingrinājumiem jogā un pilatesā
Rehabilitācijas vingrinājumiem mugurai, sēžamvietai, augšstilbiem un teļiem
Mājas treniņiem un kompaktām fitnesa vietām
Atslēgas specifikācijas
Forma: cilindrisks putu rullis mērķtiecīgai muskuļu masāžai
Materiāls: augstas blīvuma putas stabilai kompresijai
Izmērs: kompakta garuma un diametra konstrukcija ērtai lietošanai un pārnēsāšanai
Virsma: gluda, vienmērīga virsma paredzamai slīdēšanai un spiedienam
Svars: viegls, lai ērti rīkoties un transportēt
Kā lietot
Novietojiet rulli zem mērķa muskuļu grupas un lēnām ripojiet pāri zonai, kontrolējot spiedienu ar ķermeņa svaru. Mugurai izmantojiet maigas ripošanas kustības, izvairoties no tieša spiediena uz mugurkaula skriemeļiem; kājām un gurniem ripojiet pa muskuļa garumu un, ja nepieciešams, apstādinieties sāpīgajās vietās uz 20–60 sekundēm. Lietojiet rulli pirms slodzes īsām iesildīšanās sesijām un pēc treniņa ilgākām atjaunošanās sesijām ar mērķtiecīgu ripošanu un vieglu stiepšanu.
Ieteikumi lietošanai
Izmantojiet putu rulli uz stabilas virsmas un nevelciet to pāri locītavām vai kaulu izvirzījumiem. Sāciet ar īsām sesijām un pakāpeniski palieliniet ilgumu atkarībā no panesamības. Ja jūtama asa sāpe vai ilgstošs diskomforts, pārtrauciet lietošanu un konsultējieties ar veselības speciālistu. Tīriet virsmu regulāri ar maigu mazgāšanas līdzekli un ļaujiet tai pilnībā nožūt.

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Cik maksā un vai ir pieejams pārdošanai Sourcing YOGA ROLLER LS3819 — putu masāžas rullis?

Cena ir 13.99 € (spēkā publicēšanas brīdī un jau ietver visus nodokļus). Prece ir pieejama pasūtīšanai — noliktavā ir 648 gab., un jūs varat veikt pirkumu jau tagad ar piegādi pa visu Latviju un Eiropu vai izvēlēties saņemt pasūtījumu Rīgas izsniegšanas punktā. Mēs piedāvājam izdevīgus pirkuma nosacījumus, tostarp iespēju sadalīt maksājumu ērtos ikmēneša maksājumos. Pieejamība un cena tiek atjauninātas reāllaikā, tāpēc iesakām veikt pasūtījumu savlaicīgi.

### Ja es pasūtīšu šo produktu šodien, kad saņemšu pasūtījumu?

Veicot pasūtījumu šodien, piegāde būs maksimāli ātra un ērta. Pasūtījumu varēsiet saņemt 07.07.2026 Rīgas izsniegšanas punktā vai izvēlēties piegādi pa visu Latviju un Eiropu. Mēs rūpīgi pārbaudām katru pirkumu un iepakojam to drošai transportēšanai.

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums, Bankas karte on-line, Apple Pay, Google Pay. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz Sourcing produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos Sourcing servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/10943159/61273908_large.webp