# Tiguar āmura satvēriena stienis 70 cm — Tiguar TI-AWU007, 70 cm garums

**URL:** https://aio.lv/lv/product--tiguar-ti-awu007--12046331
**Dati atjaunināti:** 2026-03-12 19:28 (EET)
**Kategorija:** Hanteles, Stieņi, Diski
**Ražotājs:** Tiguar
**Ražotāja kods:** TI-AWU007
**EAN:** 5902860494232
**Garantija:** 2 gadi
**Pieejamība:** Pieejams pasūtīšanai
**Cena:** 63.99 €
**Cenas un pieejamība ir spēkā līdz:** 2026-07-21 23:59
**Cena bez PVN (21%):** 52.88 EUR
**Iespēja noformēt uz juridisku personu:** Jā (rēķins)
**Pirkt:** https://aio.lv/lv/product--tiguar-ti-awu007--12046331

## Piegādes iespējas

| Piegādes veids | Saņemšanas termiņš | Cena |
|---|---|---|
| Saņemšana birojā (Ķengaraga iela 2b, Rīga, Latvija, LV-1063) | 14.07.2026 | Bezmaksas |
| Saņemšanas punkti | 17.07.2026 | 1.89 EUR |
| Kurjera piegāde līdz durvīm | 17.07.2026 | 4.99 EUR |

## Īss apraksts

Tiguar āmura satvēriena stienis TI-AWU007 ir 70 cm garš treniņu piederums ar neitrālu/āmura satvērienu. Piemērots trosu stacijām, funkcionālajiem rāmjiem un mājas zālei, lai veiktu rindas, vilkmes un tricepsa izstiepšanas vingrinājumus ar neitrālu rokas novietojumu. Nodrošina mērķtiecīgu muguras, bicepsa un tricepsa slodzi.

## Detalizēts apraksts

Tiguar 70 cm garuma stieņa ar āmura satvērienu ir fiksēta garuma aksesuārs, paredzēts spēka treniņiem ar neitrālu (āmura) plaukstas pozīciju. Stienis paredzēts pievienošanai trosu stacijām, funkcionālajām rāmēm vai mājas trenažieriem, lai veiktu neitrālas vilces, latu vilces, sejas vilces un tricepsu izstiepumus. Neitrālais satvērienu izvietojums palīdz uzturēt dabiski izlīdzinātas plaukstas un fokusē slodzi uz muguras, bicepsiem un tricepsiem.
Priekšrocības
Āmura satvēriena stienis samazina apakšdelma rotāciju un plaukstas slodzi, salīdzinot ar pronētu vai supinētu satvērienu. 70 cm garums nodrošina pietiekami plašu roku novietojumu kompozītām vilcēm, vienlaikus paliekot kompakts, lai to izmantotu daudzstaciju iekārtās. Aksesuārs piemērots pakāpeniskai slodzes palielināšanai un ļauj akcentēt vidējo muguras daļu un ārējo latu aktivāciju.
Piemērots
 Neitrālās/āmura satvēriena sēžas vilces un vienas/abās trosēs veiktas vilces
 Latu vilces (pulldown) ar neitrālu satvērienu
 Tricepsu izstiepumi un spiedieni ar neitrālu satvērienu
 Sejas vilces un vingrinājumi aizmugurējai deltoīda daļai
 Mājas un komerciālām trosu stacijām
Galvenās specifikācijas
 Garums: fiksēta 70 cm rokas novietošanai
 Satvēriena orientācija: neitrāla (āmura)
 Montāža: trosu stacijas, rāmji un skriemeļu sistēmas
 Galvenās mērķa muskuļu grupas: mugura (latissimus, vidējā daļa), bicepss, tricepss
 Izmantošanas veids: spēka treniņu aksesuārs vilcēm un izstiepumiem
Kā lietot
Pievienojiet stieni troses karabīnei vai piestiprināšanas punktam rāmī. Izvēlieties piemērotu slodzi un ieņemiet stabilu sēdus vai stāvus pozīciju atkarībā no vingrojuma. Veicot vilces, pieturiet rumpi taisnu un pavelciet stieni pret ķermeni, saglabājot neitrālu plaukstu izlīdzinājumu. Veicot latu vilces, pavelciet stieni uz leju līdz krūšu līmenim, kontrolējot ekscentrisko fāzi. Tricepsu izstiepumiem novietojiet trosi augšējā pozīcijā un izstiepiet rokas uz leju, kontrolējot atgriešanos sākuma stāvoklī.
Ieteikumi lietošanai
Sāciet ar mērenu svaru, lai apgūtu neitrālā satvēriena tehniku un plaukstu pozīciju. Veiciet kustības kontrolētā tempā un pilnā darba amplitūdā. Pirms treniņa pārbaudiet piestiprinājuma stiprību un, ja nepieciešams, kombinējiet neitrālos vingrinājumus ar citiem satvēriena veidiem, lai nodrošinātu līdzsvarotu apakšdelmu un augšējo ekstremitāšu attīstību.

## Biežāk uzdotie jautājumi

### Cik maksā un vai ir pieejams pārdošanai Tiguar āmura stienis TI-AWU007 70 cm?

Cena ir 63.99 € (spēkā publicēšanas brīdī un jau ietver visus nodokļus). Prece ir pieejama pasūtīšanai — noliktavā ir 292 gab., un jūs varat veikt pirkumu jau tagad ar piegādi pa visu Latviju un Eiropu vai izvēlēties saņemt pasūtījumu Rīgas izsniegšanas punktā. Mēs piedāvājam izdevīgus pirkuma nosacījumus, tostarp iespēju sadalīt maksājumu ērtos ikmēneša maksājumos. Pieejamība un cena tiek atjauninātas reāllaikā, tāpēc iesakām veikt pasūtījumu savlaicīgi.

### Ja es pasūtīšu šo produktu šodien, kad saņemšu pasūtījumu?

Veicot pasūtījumu šodien, piegāde būs maksimāli ātra un ērta. Pasūtījumu varēsiet saņemt 14.07.2026 Rīgas izsniegšanas punktā vai izvēlēties piegādi pa visu Latviju un Eiropu. Mēs rūpīgi pārbaudām katru pirkumu un iepakojam to drošai transportēšanai.

### Kādi ir apmaksas veidi?

AiO.lv piedāvā vairākus apmaksas veidus: Pārskaitījums, Bankas karte on-line, Apple Pay, Google Pay. Visas transakcijas ir drošas un šifrētas.

### Vai šo produktu var iegādāties uzņēmumam (ar PVN)?

Jā. AiO.lv strādā ar juridiskām personām visā Latvijā un Eiropā. Preces cena jau ietver PVN. Atsevišķām preču kategorijām, kā arī uzņēmumiem no citām ES valstīm ar derīgu PVN numuru, var tikt piemērota 0% PVN likme. Rēķinu izrakstām uzreiz pēc pasūtījuma noformēšanas, atbalstām e-rēķinus BIS sistēmā un automātiski sagatavojam pavaddokumentus. Pirkumu uz uzņēmumu var noformēt tiešsaistē — pasūtījuma veikšanas laikā izvēlieties uzņēmuma profilu un bezskaidras naudas apmaksas veidu.

### Kāds ir garantijas termiņš?

Uz Tiguar produkciju tiek nodrošināta oficiālā garantija uz 2 gadi. Tā sedz visus ražošanas defektus un bojājumus, kas var rasties ierīces lietošanas laikā. Garantija ir spēkā visos autorizētajos Tiguar servisa centros un caur AiO.lv

### Vai preci var atgriezt pēc iegādes?

Jā, jūs varat atgriezt preci 14 dienu laikā no iegādes brīža, ja iegāde veikta kā patērētājam (nevis juridiskai personai). Atgriešana iespējama bez iemesla paskaidrošanas — galvenais, lai prece saglabā savu preces izskatu un pilnu komplektāciju. Mēs padarīsim procesu pēc iespējas vienkāršāku un ērtāku: pietiek sazināties ar mūsu klientu atbalsta dienestu, un mēs palīdzēsim noformēt atgriešanu.

### Kur vērsties garantijas gadījumā?

Par garantijas jautājumiem jūs varat vērsties AiO.lv (SIA VSPRO) klientu atbalsta dienestā. Plašāka informācija par garantijas apkalpošanu: https://aio.lv/lv/warranty

## Attēls

https://aio.lv/img/cache/product/12046331/67532855_large.webp