# Книга 'Przebudzenie kręgosłupa' — Studio Koloru, мягкая обложка, польское издание (MPN 9788362238439)

**URL:** https://aio.lv/ru/product--studio-koloru-9788362238439--11981626
**Данные обновлены:** 2026-03-11 16:34 (EET)
**Категория:** Учебники и учебные пособия
**Производитель:** Studio Koloru
**Код производителя:** 9788362238439
**EAN:** 9788362238439
**Гарантия:** 2 года
**Доступность:** Нет в продаже

## Краткое описание

Przebudzenie kręgosłupa — книга на польском языке издательства Studio Koloru. Выпущена в мягкой обложке с номером MPN/ISBN 9788362238439; материал посвящён здоровью позвоночника, упражнениям и рекомендациям по уходу за спиной. Подходит для самостоятельного изучения, улучшения осанки и использования в профессиональной практике.

## Подробное описание

Книга Przebudzenie kręgosłupa от Studio Koloru — польскоязычное издание в мягкой обложке, посвящённое здоровью позвоночника, осанке и практическим упражнениям по уходу за спиной. Текст ориентирован на читателей, желающих улучшить подвижность, снизить дискомфорт и освоить повседневные приемы поддержки позвоночника. Формат удобен для домашнего изучения и использования в профессиональной практике.
Преимущества
Издание предлагает понятные инструкции и последовательности упражнений, которые можно выполнять без специального оборудования. Мягкая обложка облегчает обращение с книгой во время практики или регулярных занятий. Материал сосредоточен на практическом применении: поэтапные методики и объяснение основных принципов осанки и биомеханики позвоночника.
Подходит для
 Людей, ищущих методы самопомощи при боли в спине и для улучшения осанки
 Тех, кто хочет профилактически сохранять подвижность позвоночника
 Студентов и практикующих специалистов по физиотерапии, реабилитации и телесной работе, нуждающихся в польскоязычном материале
 Домашнего использования теми, кто предпочитает проиллюстрированные или четко описанные программы упражнений
Ключевые характеристики
 Язык: польский
 Формат: мягкая обложка
 Издатель: Studio Koloru
 Тематика: здоровье позвоночника, осанка, упражнения и практические рекомендации
 Применение: для домашнего обучения и профессиональной справки
Как использовать
Сначала ознакомьтесь с объяснительными разделами, чтобы понять основу каждого упражнения, затем выполняйте описанные или иллюстрированные последовательности в удобном для себя темпе. Начинайте с вводных комплексов и постепенно увеличивайте нагрузку в соответствии со своими возможностями и рекомендациями специалистов. Используйте книгу как ежедневный справочник для формирования привычек осанки и включения упражнений в режим по уходу за спиной.
Рекомендации по использованию
Перед началом новой программы упражнений при наличии хронических или острых проблем с позвоночником проконсультируйтесь с врачом или физиотерапевтом. Следуйте поэтапным указаниям книги, адаптируя упражнения под индивидуальные потребности и обращая внимание на сигналы тела.

## Часто задаваемые вопросы

### Какие есть варианты оплаты?

В AiO.lv доступны разные способы оплаты: Банковский перевод. Все транзакции защищены современными технологиями шифрования.

### Можно ли купить этот товар на фирму (с НДС)?

Да. AiO.lv работает с юридическими лицами в Латвии и по всей Европе. Стоимость товара уже включает НДС. Для отдельных категорий товаров, а также при покупке компаниями из других стран ЕС с действующим VAT номером, может применяться НДС по ставке 0%. Мы выдаём счёт на оплату сразу при оформлении заказа, включая поддержку электронных BIS-счетов и автоматически формируем закрывающие документы. Оформить покупку на фирму можно онлайн: при оформлении заказа выберите профиль компании и безналичный способ оплаты.

### Какой срок гарантии?

На продукцию Studio Koloru предоставляется официальная гарантия сроком 2 года. Она покрывает все производственные дефекты и неполадки, которые могут возникнуть в процессе эксплуатации устройства. Гарантия действует во всех авторизованных сервисных центрах Studio Koloru и через AiO.lv

### Можно ли вернуть товар после покупки?

Да, вы можете вернуть товар в течение 14 дней с момента покупки, если приобретаете товар как потребитель (не юридическое лицо). Возврат возможен без объяснения причин — главное, чтобы товар сохранил товарный вид и комплектацию. Мы сделаем процесс максимально простым и удобным: достаточно связаться с нашей службой поддержки, и мы поможем оформить возврат.

### Куда обратиться по вопросам гарантии?

По вопросам гарантии вы можете обратиться в службу поддержки клиентов магазина AiO.lv (SIA VSPRO). Подробнее о гарантийном обслуживании: https://aio.lv/ru/warranty

## Изображение

https://aio.lv/img/cache/product/11981626/67434275_large.webp