Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas locītavas. Kad to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kas jums svarīgi, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var noteikt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas analīzē asinsvadu reakciju uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodā un var noteikt potenciālu hipertensiju.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ritms un neregulāras sirdsdarbības (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi to simptomus nepamana, tāpēc cēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Kad vien vajag.
Ar EKG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstu svarīgus datus un nodrošināt jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jaunais miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja tas konstatē iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāk saprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni ātri redzēsiet svarīgākos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par sava veselības stāvokļa ikdienu.
Izprotot savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas izseko ķermeņa temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, ir notikusi ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trennējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam riņķim.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik aktīvas kalorijas sadedzināt, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt riņķus katru dienu vai apturēt tos, ja nepieciešams atpūsties. Activity lietotnē varat arī redzēt soļu skaitu un veiktos treniņus dienā.
Izmēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu veidu klāstu un parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās posmiem. Skatiet, kas gaidāms, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai varētu pamatoti pielāgot treniņus — īpaši sagatavojoties lielam notikumam.
Izgatavots, lai izturētu distanci un dziļumu.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkošanai līdz 6 metriem. Vai niršanai ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone tālrunī, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski tiks lejupielādēti pulkstenī, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet kontaktu no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstu mobilā plāna gadījumā varat iegūt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši pulkstenim ātrāk nekā jebkad ar 5G. Veiciet drošus maksājumus ar Apple Pay — un dariet to visu bez iPhone izņemšanas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot jums, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi ļaujot saglabāt saziņu. Ceļojot ārvalstīs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, varat pat lejupielādēt valodas pulkstenī un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, kas visas dienas garumā attēlo visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tāpēc jūs varat pamosties ar miega rādītāju, zināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, cerams, ka nekad nenoderēs.
Apple Watch var noteikt spēcīgu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, koplietot jūsu atrašanās vietu un brīdināt avārijas kontaktus. Ja atrodaties bez mobilā tīkla un Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Personalizēšana
Mainiet siksniņu. Nomainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat nomainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai situācijai.
