Ideālais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar — jo tas ir uz jūsu plaukstas locītavas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar svarīgākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālo hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Īpaši augsts vai zems pulss un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu veselības stāvokli. Taču daudzi nepamana simptomus, tāpēc cēloņi paliek neatklāti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var nodrošināt ārstiem kritiski svarīgus datus un sniegt jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega punktu vērtējums palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Varat iestatīt gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem lietotnē Sleep. Apple Watch pat var brīdināt, ja redzamas iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar lietotni Vitals jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus tieši pulkstenī — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Lai iegūtu vispusīgāku priekšstatu par ikdienas veselības stāvokli.
Izprotot savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas fiksē temperatūru, kamēr guļat. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu novērtējumu par iespējamām ovulācijas dienām, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Pārvietojieties. Treniņi. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — piemēram, cik aktīvas kalorijas patērējat, cik minūtes trenējaties un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu gredzenus, vai pauzējiet tos, ja nepieciešama atpūta. Lietotnē Activity varat arī redzēt soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādus treniņu izsekošanas veidus. Tas parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atgūšanās periodiem. Un skatiet nākamo soli ar Up Next treniņa skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē jūsu ķermeni laika gaitā. Tādējādi varat pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — it īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Veidots, lai iet gan tālumu, gan dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirstiet līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni var redzēt detalizētas pārgājienu kartes visos ASV nacionālajos parkos. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai jūs varētu pat orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet sakarus no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli būt saslēgtam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Un tagad ar 5G atbalstošu mobilo plānu jūs saņemsiet ātrāku veiktspēju.
Tveriet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši pulkstenim ātrāk nekā jebkad ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet visu to, neizņemot iPhone.
Lielisks risinājums bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Jūsu bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, tādējādi saglabājot saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, jūs pat varat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vairāk inteliģents nekā jebkad.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus ar visatbilstošāko informāciju visas dienas garumā, balstoties uz laiku, jūsu atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varēsiet pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Neatliekamā palīdzība jūsu rokai pieejama.
Ja nospiežat un turat sānu pogu, Apple Watch mēģinās savienot jūs ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo atbalstu.
Drošības funkcijas, kuru ceram, ka jums nevajadzēs.
Apple Watch var noteikt, ja esat piedzīvojis smagu krišanu vai cietis smagā autoavārijā, un automātiski mēģināt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot jūsu ārkārtas kontaktpersonām. Ja esat bez tīkla seguma, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai tuviniekam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs arī varat sākt Check In no lietotnes Workout — piemēram, ja skrienat tumšajā laikā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās, kā arī pilnībā pielāgojamām ciparnīcām, jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai situācijai.
