Ideāla ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad jūs to valkājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar tuvākajiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt signālus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu un paziņot par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var konstatēt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra ritma traucējumi (aritmijas) var liecināt par nopietnu problēmu. Daudzi cilvēki nesaskata simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi sirdsdarbības lietotnē brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tā ir nozīmīga iespēja valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem kritiski svarīgus datus un nodrošināt jūsu mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Jauna miega vērtējuma funkcija palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai tas būtu atjaunojošāks. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat paziņot, ja tas atklāj iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības pārskatāmība.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tai skaitā sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku priekšstatu par savu veselību.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas mērītu temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamo ovulācijas laiku, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Jūsu dati vienmēr ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus, gredzens pēc gredzena.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik daudz aktīvo kaloriju patērējat, cik minūtes pavadāt treniņos un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu vai pārtraukt tos, ja nepieciešams atpūsties. Activity lietotnē varat arī redzēt soļu skaitu un pabeigto treniņu skaitu dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas rāda jūsu progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī sildīšanās, atsildīšanās un atkopšanās posmiem. Skats Up Next rāda, kas nāk tālāk.
Spēcīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training Load palīdz novērtēt, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē jūsu ķermeni laika gaitā, lai varētu informēti pielāgot slodzi — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Radīts distancēm. Un dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Ar Apple Watch Ultra 3 var nirt ar akvalangu līdz 40 metriem.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu — tie automātiski tiks lejupielādēti arī uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilā plānu iegūstat ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izbaudiet. Kaut kur, kurp dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Veiciet drošus pirkumus ar Apple Pay — un to visu bez iPhone izņemšanas no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch jūsu bērniem katram var būt savs pulkstenis, pat ja nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, ka droši ieradušies galamērķī.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, lai jūs varētu saglabāt saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, ja pulkstenis ir sapārots ar iPhone ar Apple Intelligence, valodas var lejupielādēt uz pulksteni, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas dienas laikā parāda visatbilstošāko informāciju, ņemot vērā laiku, atrašanās vietu un citus faktorus. Tādā veidā jūs varat pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt par gaidāmo lietu vai saņemt paziņojumu, kad tuvojas jūsu transports.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nekad neizmantosies.
Apple Watch var noteikt smagas kritienus un smagas autoavārijas un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, koplietot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja esat ārpus sakariem bez mobilā vai Wi‑Fi signāla, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai tuvam cilvēkam, ka esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai situācijai.
