Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch var to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mērī visas jūsu kustības, kontaktu ar cilvēkiem, kas jums rūp visvairāk, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var atpazīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas analizē, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirds pukstiem 30 dienu periodos, lai noteiktu potenciālu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Taču daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc cēloņi paliek neatklāti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas — jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamai ierīcei, kas var nodrošināt ārstiem kritiski svarīgus datus un sniegt mieru jums.
Jūs snaudat — jūs gūstat labumu.
Pavisam jauns miega rādītājs palīdz izsekot un izprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Varat izmantot lietotni Sleep, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri varat redzēt galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Tas sniedz visaptverošāku priekšstatu par jūsu ikdienas veselību.
Izprotot savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas seko jūsu temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi noteiktu, kad, visticamāk, ir notikusi ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr — jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Treninieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam gredzenam.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — piemēram, cik daudz aktīvo kaloriju jūs patērējat, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu gredzenus, vai pauzējiet tos, ja jāatpūšas. Lietotnē Activity varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienai.
Mēra visas jūsu kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādus veidus treniņu izsekošanai. Tas rāda progresu ar paplašinātām metriku un skata iespējām, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atjaunošanās periodiem. Un redziet, kas nāk, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks jūsu mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā jūsu treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā. Tas ļauj pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, ja gatavojaties svarīgam notikumam.
Radīts, lai iet tālāk. Un dziļāk.
Apple Watch lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to par labu izvēli snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niriet līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone vieglai piekļuvei vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteni, lai varētu orientēties arī bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet sazināties no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli palikt savienotam ceļā, pat ja iPhone nav līdzās. Un ar 5G atbalstu mobilajā plānā jūs saņemsiet ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņam nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ir sasnieguši galamērķi.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, lai jūs varētu sazināties bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, varat pat lejupielādēt valodas pulkstenī, ja tas ir saistīts ar iPhone ar Apple Intelligence, lai lietotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski piedāvā logrīkus ar visatbilstošāko informāciju visas dienas garumā, pamatojoties uz laiku, jūsu atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega rādītāju, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad piebrauc jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pa rokai.
Nospiežot un turot sānu pogu, jūsu Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nekad nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi pakritis vai cietis smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, koplietot atrašanās vietu un paziņot jūsu ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties bez mobila tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Check In var arī startēt no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Pielāgošana
Mainiet pulksteņa siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
