Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, saņemat vērtīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, saikni ar tuviniekiem un uzlabotas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var atklāt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Uzmanīgi augsts vai zems pulss un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neievēro simptomus, tāpēc pamata cēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei — tas sniedz ārstiem svarīgus datus un jums mieru.
Jūs snaudat. Jūs uzvarat.
Pavisam jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietojiet Sleep lietotni, lai izveidotu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja redzami iespējamie miega apnojas simptomi.
Labāk saprotiet ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni var ātri apskatīt svarīgākos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku izpratni par ikdienas veselību.
Izprotot jūsu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu novērtējumu par iespējamā ovulācijas laiku, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.

Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvo kaloriju izdegvāt, vingrojumu minūtes un cik bieži stāvat — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai varētu aizvērt riņķus katru dienu vai tos apturēt, ja nepieciešams. Ar Activity lietotni arī redzams jūsu soļu skaits un pabeigtie treniņi dienā.
Mēriet visas kustības.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas rāda progresu ar papildu metrikām un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atveseļošanās posmiem. Skatiet nākamo uzdevumu ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē ķermeni laika gaitā, lai varētu izdarīt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties nozīmīgam notikumam.
Radīts veikt ilgus maršrutus. Un dziļumus.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī ūdens aktivitātēm — peldēšanai un sērfošanai. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to par labu izvēli snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirstiet ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties trasē ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē var skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone tālrunī, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie tiks automātiski lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.

Savienojamība
Uzturiet sakarus no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav līdzi. Ar mobilā plāna atbalstu 5G jūs iegūstat ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izbaudiet — visur, kur ejat.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Maksājiet droši caur Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katrs ģimenes loceklis var iegūt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot jums, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiki, Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, tādējādi uzturot saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, varat lejupielādēt valodas pulkstenim un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vairāk inteliģents nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski piedāvā logrīkus ar visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tā jūs pamodina ar miega rādītāju, paziņo par lietu vai brīdina, kad ierodas jūsu Uber.

Drošība
Neatliekamā palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch mēģinās sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, lai saņemtu nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt spēcīgu krišanu vai nopietnu autokatastrofu un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, nosūtīt jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobilā tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz jūsu plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Arī no Workout lietotnes var sākt Check In — piemēram, ja dodaties skriet pa tumsu.

Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņai vai brīdim.