Ideāla ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas vienmēr ir uz plaukstas locītavas. Kad to nēsājat, jūs iegūstat nozīmīgas veselības atziņas, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar tuviniekiem un uzlabotas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski augstu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kurš var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet brīdinājumus par sirds veselību.
Īpaši augsts vai zems pulsa ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc cēloņi bieži paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja ir pazīmes par iespējamu miega apnoju.
Labāka izpratne par ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs varat ātri apskatīt galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai labāk izprastu savu veselības stāvokli.
Izprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, lai sekotu jūsu temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamu ovulāciju, kas var būt noderīga ģimenes plānošanā. Kā vienmēr — jūsu dati ir privāti un droši.

Fitness un aktivitātes
Kustieties. Treniņojieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik daudz aktīvo kaloriju jūs patērējat, vingrojumu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai aizvērtu gredzenus katru dienu vai apturētu tos, ja nepieciešams pauzēt. Lietotnē Activity varat redzēt arī soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas rāda jūsu progresu ar uzlabotām metriskām un skatu iespējām, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paaugstiniet treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atgūšanās posmiem. Skatā Up Next redzēsiet, kas nākamais.
Spēcīgs rīks jūsu mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai varētu pieņemt pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties lielam pasākumam.
Izgatavots, lai pieveiktu gan attālumu, gan dziļumu.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 atbalsta snorkelēšanu līdz 6 metriem. Vai nirstiet līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni var skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai jūs varētu orientēties bezsaistē.

Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, norēķinieties, klausieties mūziku un dariet vairāk — Apple Watch ļauj viegli palikt pieslēgtam kustībā, pat ja iPhone nav pie rokas. Ar mobilo tarifu, kas atbalsta 5G, jūs iegūsiet ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Baudiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk, pateicoties 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay — un visu to dariet bez iPhone izņemšanas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši nokļuvuši galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, tādēļ varat sazināties bez pārtraukumiem. Ceļojot ārvalstīs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, valodas var lejupielādēt pulkstenī, lai lietotu lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā sakara.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas izceļ visrelevanto informāciju dienas gaitā, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt par gaidāmu lietu vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.

Drošība
Neatliekamā palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar neatliekamās palīdzības dienestiem, lai saņemtu nepieciešamo atbalstu.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt stipru krišanu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un informēt ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobilo sakaru vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem pa satelītu.
Gūstiet mieru uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai ģimenes loceklim, kad esat sasniedzis galamērķi. Check In var sākt arī no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.

Personalizācija
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
