Galvenā ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas locītavas. Kad to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, treniņu partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar tuviniekiem un attīstītas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniska asinsspiediena pazīmes un brīdināt jūs par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības ritmu 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ļoti augsts vai zems pulss un neregulārs sirdsrhythm (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Bet daudzi nepamana simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var nodrošināt svarīgus datus ārstiem un mieru jums.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un izprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Varat iestatīt gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem lietotnē Sleep. Apple Watch pat var brīdināt, ja parādās iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāk saprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni ātri redzēsiet galvenos naktī reģistrētos veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Lai nodrošinātu holistiskāku ikdienas veselības pārskatu.
Iepazīstiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, kas uzrauga ķermeņa temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospectīvu aplēsi par iespējamo ovulācijas laiku, kas var būt noderīga ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un aizsargāti.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa riņķim.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik daudz aktīvo kaloriju jūs sadedzināt, cik minūtes trenējaties un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet savus mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu, vai pauzēt tos, ja nepieciešama atpūta. Lietotnē Activity varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un veiktos treniņus dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu izsekošanas iespēju klāstu. Tas rāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paaugstiniet treniņu līmeni.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atveseļošanās periodiem. Un skatiet nākamo soli ar Up Next skatu.
Spēcīgs rīks jūsu mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā. Tā jūs varat pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties svarīgam notikumam.
Radīts distancei un dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirstiet ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Izejiet taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni var skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone ērtai piekļuvei vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteni, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saikni no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj ērtāk uzturēt sakarus ceļā, pat ja iPhone nav līdzās. Un ar 5G atbalstu mobilo pakalpojumu tarifā varat iegūt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izklaidējieties. Visur.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad, izmantojot 5G. Iegādājieties lietas ātri un droši ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņam nav iPhone. Jūsu bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, vaicāt Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un informēt jūs, kad droši ieradušies galapunktā.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu vēlamajā valodā, tādējādi ļaujot saglabāt saziņu bez pārtraukumiem. Un ceļojot ārpus valsts, ja pulkstenis ir piesaistīts iPhone ar Apple Intelligence, jūs pat varat lejupielādēt valodas pulkstenim, lai izmantotu lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vēl gudrāks nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, lai dienas gaitā parādītu visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varēsiet pamosties ar miega rezultātu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu Uber tuvojas.
Drošība
Avārijas palīdzība uz jūsu rokas locītavas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nekad nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt, ja esat piedzīvojis stipru kritienu vai smagu autoavāriju, un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un brīdināt jūsu ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobilo vai Wi‑Fi tīkla, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var uzsākt arī no lietotnes Workout — piemēram, ja skrienat tumsā.
Personalizācija
Mainiet siksniņas. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
