Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to valkājat, iegūstat svarīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kuri jums ir svarīgākie, un progresīvas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet brīdinājumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāri sirdsdarbības ritmi (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatpazīst simptomus, tāpēc cēloņi bieži paliek nenoteikti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tā ir būtiska sasnieguma lietotne valkājamajai ierīcei, kas var sniegt svarīgus datus ārstiem un mieru jums.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Jaunais miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai to padarītu atjaunojošāku. Izmantojiet lietotni Sleep, lai izveidotu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprast ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs varat ātri redzēt galvenos naktī reģistrētos veselības rādītājus pulkstenī — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir sensori, kas mērī jūsu ķermeņa temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par, iespējams, ovulācijas laiku, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un aizsargāti.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāvējiet. Sasniedziet mērķus — pa vienam riņķim.
Izsekojiet savu ikdienas aktivitāti — cik aktīvas kalorijas sadedzināt, vingrinājumu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai aizvērtu riņķus katru dienu, vai apturiet tos, ja nepieciešams atpūsties. Lietotnē Activity varat arī redzēt soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas treniņu izsekošanas iespējas. Tas parāda progresu ar paplašinātiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet savus treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atgūšanās posmiem. Apskatiet, kas nāk, ar Up Next treniņu skatu.
Jaudīgs rīks, kas palīdz sasniegt mērķus.
Training load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai varētu pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Radīts, lai veiktu gan garas distances, gan dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Depth mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejuplādējiet tos savā iPhone turpmākai piekļuvei. Tie automātiski lejuplādēsies pulkstenī, lai varētu orientēties bezsaistes režīmā.
Savienojamība
Palieciet sasniedzami no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un dariet vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu var iegūt ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši pulkstenim ātrāk ar 5G. Iegādājieties droši ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikviens ģimenē var iegūt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši sasnieguši galamērķi.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, lai paliktu saziņā bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, jūs varat lejupielādēt valodas pulkstenī (ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence), lai lietotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vairāk inteliģents nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas dienas gaitā ataino visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega rādītāju, zināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Turiet nospiestu sānu pogu, un Apple Watch mēģinās sazināties ar glābšanas dienestiem un palīdzēt saņemt palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt smagu krišanu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja esat bezseguma zonā bez mobilā tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem pa satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Arī no lietotnes Workout var sākt Check In — piemēram, ja dosieties skriet tumšā laikā.
Personalizācija
Nomainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa seju.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši garastāvoklim vai brīdim.
