Galvenais ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs iegūstat būtisku informāciju par veselību, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saiti ar cilvēkiem, kuri jums rūp visvairāk, un modernās drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var konstatēt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt iespējamu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības pukstiem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Īpaši augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāras sirdsrhytmas (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Taču daudzi cilvēki nepamana simptomus, un iemesli paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu plaukstas. Kad vien vajag.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai tas būtu atjaunojošāks. Varat izmantot lietotni Sleep, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var paziņot, ja ir pazīmes par iespējamu miegā apnoju.
Labāka ikdienas veselības stāvokļa izpratne.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Lai iegūtu holistiskāku izpratni par ikdienas veselības stāvokli.
Izprotot ciklu citādāk nekā jebkad.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas reģistrē jūsu temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu novērtējumu, kad, visticamāk, esat ovulējusi, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam apļam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik daudz aktīvo kaloriju patērējat, cik minūtes trenējaties un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu, vai apturiet tos, ja nepieciešams pauze. Lietotnē Activity varat arī redzēt dienas soļu skaitu un pabeigtos treniņus.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai, Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu izsekošanai. Tas rāda jūsu progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceļiet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atkopšanās periodiem. Un skatiet, kas nāk tālāk ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums laika gaitā ietekmē jūsu ķermeni. Tā jūs varat informēti mainīt treniņus — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Radīts, lai veiktu garus un dziļus piedzīvojumus.
Apple Watch ir ideāls pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfingam un citām ūdens aktivitātēm. Depth gauge, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to par labi piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirstiet ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos iPhone ērtai piekļuvei vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti pulkstenim, lai jūs varētu orientēties pat bezsaistes režīmā.
Savienojamība
Uzturiet sakarus no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj ērti palikt savienotam kustībā, pat ja iPhone nav līdzi. Un tagad ar 5G atbalstošu mobilo plānu jūs iegūsiet ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Ātri un droši apmaksājiet pirkumus ar Apple Pay.14 Un dariet visu to, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katrs ģimenes loceklis var nēsāt Apple Watch, pat ja viņam nav sava iPhone. Jūsu bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, ļaujot jums palikt saziņā bez pārtraukumiem. Un ceļojot, jūs pat varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Viedāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas izceļ visatbilstošāko informāciju dienas laikā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega rezultātu, uzzināt, vai tuvojas lietus, vai saņemt paziņojumu, kad tuvojas jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rokā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch mēģinās sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nevajadzēsies.
Apple Watch var noteikt smagu krišanu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties ārpus mobilo vai Wi‑Fi tīklu zonas, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam personai, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja skrienat tumšā laikā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Nomainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
