Gala ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, treniņu partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar cilvēkiem, kuriem rūp jūs, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un informēt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības ritmu 30 dienu periodā.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Īpaši augsts vai zems sirds ritms un neregulāras sirdsdarbības (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatzīst simptomus, tāpēc cēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, kas līdzīgs vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt svarīgus datus ārstiem un mieru jums.
Ja guļat — uzvara.
Pavisam jauns miega novērtējums palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja parādās iespējamās miega apnējas pazīmes.
Labāk izprotat ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni var ātri redzēt galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu plašāku izpratni par diennakts veselības stāvokli.
Izprotat ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir sensori, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var palīdzēt plānojot ģimeni. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustēties. Treniņi. Stāvēt. Sasniedziet mērķus, pa vienam riņķim vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik daudz aktīvo kaloriju jūs sadedzināt, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai aizvērtu riņķus katru dienu vai pauzētu tos, ja nepieciešams pārtraukums. Activity lietotnē varat arī redzēt soļu skaitu un veiktos treniņus dienā.
Izmēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādas iespējas treniņu izsekošanai. Tas rāda progresu ar uzlabotiem mērījumiem un skatījumiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atveseļošanās periodiem. Skatiet gaidāmos posmus ar Up Next treniņu skatījumu.
Spēcīgs rīks, kas palīdz sasniegt mērķus.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai jūs varētu pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — it īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Radīts distancēm un dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērierīce, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirstiet ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodies takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos uz iPhone, lai ērti piekļūtu vēlāk — tie tiks automātiski lejupielādēti uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saziņu no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli būt sasniedzamam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu var iegūt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Droši pērkiet ar Apple Pay. Un visu to dariet, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikvienam ģimenē var būt Apple Watch, pat ja viņiem nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu vēlamo valodu, tādējādi saglabājot saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārvalstīs, varat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai dienas gaitā parādītu vissvarīgāko informāciju atkarībā no laika, atrašanās vietas un citiem faktoriem — tā jūs varat mosties ar miega vērtējumu, uzzināt par gaidāmo lietu vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar glābšanas dienestiem, lai sniegtu jums palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nekad nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai nopietnu automašīnas avāriju un automātiski mēģināt sazināties ar glābšanas dienestiem, dalīties ar atrašanās vietu un brīdināt ārkārtas kontaktpersonas. Ja esat bez seguma — bez mobilā tīkla vai Wi‑Fi — Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dosieties skriet tumšā laikā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa seju.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām pulksteņa sejām varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai situācijai.
