Gala ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nespēj citi jūsu ierīces — jo tas atrodas uz plaukstas. Kad to valkājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustības veidus, saziņu ar svarīgākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var atklāt hroniska paaugstināta asinsspiediena pazīmes un paziņot par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbībām 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems pulss un neregulāras sirdsdarbības (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatzīst simptomus, tāpēc cēloņi bieži paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, kas līdzīgs vienkanālam elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamā ierīcē, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja tas konstatē iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības pārskata izpratne.
Ar Vitals lietotni var ātri skatīt svarīgākos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par ikdienas veselības stāvokli.
Izprotot jūsu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas seko ķermeņa temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu atpakaļskata novērtējumu par to, kad, visticamāk, ir notikusi ovulācija, kas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr — jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kusties. Trenējies. Stāvi. Sasniedz mērķus, pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik aktīvas kalorijas izdegvāt, treniņu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu gredzenus vai pārtrauktu tos, ja nepieciešams. Lietotnē Activity varat arī redzēt soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienai.
Mēriet visus kustēšanās veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādas iespējas treniņu izsekošanai. Tas parāda progresu ar paplašinātajiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās periodiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next treniņu skatu.
Stiprāks rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu pārdomātus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties svarīgam pasākumam.
Radīts, lai pārvarētu attālumus. Un dziļumu.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 ļauj snorkelēt līdz 6 metriem. Vai nirt ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai piekļūtu vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvani, ziņas, maksājumi, mūzikas klausīšanās un citi — Apple Watch atvieglo saziņu kustībā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilā plānu iegūsiet ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izklaidējieties. Kur vien ejat.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu vēlamo valodu, ļaujot uzturēt saziņu bez aizkavēšanās. Ceļojot ārvalstīs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, jūs varat lejupielādēt valodas pulkstenim, lai lietotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilo tīklu savienojuma.
Gudrāks kā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus ar visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tātad jūs varat pamosties ar miega rādītāju, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu transports pienāk.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rīcībā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, lai jums sniegtu palīdzību.
Drošības funkcijas, kuru ceram, ka jums nevajadzēs.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi pakritis vai bijis nopietnā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un brīdināt ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties ārpus mobilo sakaru vai Wi‑Fi zonas, Apple Watch Ultra 3 var arī sazināties ar glābšanas dienestiem pa satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs varat arī sākt Check In no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Pielāgošana
Mainiet pulksteņa siksniņas. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
