Gala ierīce veselīgākai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to valkājat, jūs saņemat svarīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustības veidus, saziņu ar tiem, kas jums svarīgākie, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodos.
Saņemiet brīdinājumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāras sirdsrhythm (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nesaprot simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tā ir nozīmīga sasnieguma nēsājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un nodrošināt jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai tas būtu atjaunojošāks. Izmantojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības izpratne.
Ar Vitals lietotni jūs varat ātri apskatīt galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotot savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir sensori, kas ieraksta temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitāte
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa gredzeniem.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik aktīvas kalorijas sadedzināt, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai aizvērtu gredzenus katru dienu, vai pauzējiet tos, ja nepieciešams atpūsties. Lietotnē Activity varat arī redzēt soļu skaitu un veiktos treniņus dienā.
Izmēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādas iespējas treniņu uzskaitei. Tas parāda jūsu progresu ar papildu metriku un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atgūšanās periodiem. Skatiet, kas sekos, ar Up Next treniņa skatu.
Jaudīgs rīks jūsu mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, ja gatavojaties nozīmīgam notikumam.
Izgatavots, lai izturētu attālumu. Un dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Apple Watch Series 11 dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors padara to lieliski piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties ceļā ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni var redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos iPhone ērtai piekļuvei vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturieties kontaktā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja jūsu iPhone nav līdzi. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu jūs iegūstat ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kaut kur.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši pulkstenim ātrāk ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katrs ģimenes loceklis var lietot Apple Watch, pat bez sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņojumus jūsu izvēlētajā valodā, tāpēc varat sazināties bez pārtraukumiem. Ceļojot ārvalstīs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, varat lejupielādēt valodas pulkstenim, lai lietotu lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobila savienojuma.
Vairāk inteliģents nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai dienas gaitā parādītu visatbilstošāko informāciju, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tātad jūs varēsiet pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai tuvojas lietus, vai saņemt paziņojumu, kad ienāk jūsu Uber.
Drošība
Neatliekamā palīdzība jūsu rīcībā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar neatliekamās palīdzības dienestiem un sniegt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt, vai esat smagi kritis vai cietis smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar glābējiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot jūsu ārkārtas kontaktus. Ja atrodaties bezsaistē bez mobilā vai Wi‑Fi savienojuma, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var arī sākt no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām varat mainīt savu pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai situācijai.
