Gala ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas atrodas uz jūsu plaukstas. Kad jūs to valkājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, kontaktu ar cilvēkiem, kas jums svarīgi, un modernus drošības risinājumus.
Veselība
Saņemiet brīdinājumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var konstatēt hroniski augsta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var atklāt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodos.
Saņemiet brīdinājumus par sirds veselību.
Neparasti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsrhythm (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamajai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un mieru jums.
Jūs slaistaties. Jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var brīdināt, ja parādās iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu pilnīgāku priekšstatu par ikdienas veselības stāvokli.
Izprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas uzrauga temperatūru miegā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospectīvi novērtētu iespējamo ovulācijas laiku, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvās kalorijas jūs sadedzināt, cik minūšu vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu vai pārtraukt tos, ja nepieciešams atpūsties. Lietotnē Activity varat redzēt arī soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzveidīgas iespējas treniņu uzraudzībai. Tas parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atgūšanās periodiem. Skatiet, kas gaidāms, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks jūsu mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai varētu pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši gatavojoties nozīmīgam notikumam.
Izveidots, lai nobrauktu tālu. Un dziļi.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citiem ūdens sporta veidiem. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai ērti piekļūtu vēlāk. Tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet saziņā no savas plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj palikt savienotam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar mobilā plānu, kas atbalsta 5G, jūs saņemsiet ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izbaudiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Droši un ātri veiciet maksājumus ar Apple Pay. Un dariet visu to, nevajadzējot izņemt iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu izvēlēto valodu, tādējādi uzturot saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot, jūs pat varat lejupielādēt valodas pulkstenim, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai lietotne Translate darbotos bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vairāk inteliģents nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai dienas laikā parādītu visatbilstošāko informāciju atkarībā no laika, atrašanās vietas un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega rezultātu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu transports ir klāt.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiediet un turiet sānu pogu — jūsu Apple Watch mēģinās sazināties ar ārkārtas dienestiem un palīdzēt saņemt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka jums nekad nenoderēs.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar glābējiem, koplietot atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties bez sakariem bez tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa seju.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām pulksteņa sejām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
