Augstākās klases ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, treniņu partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kuri jums rūp, un progresīvas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var atklāt hroniska paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas, analizējot asinsvadu reakciju uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodā, var noteikt potenciālu hipertensiju.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsrhytma (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc cēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei — dati var būt svarīgi ārstiem un sniegt jums mieru.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rezultāts palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietotnē Sleep var iestatīt gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja parādās iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotot ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — ieskaitot sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Saprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas reģistrē temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, ir notikusi ovulācija, — tas var palīdzēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un aizsargāti.

Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim vienlaikus.
Izsekot savu ikdienas aktivitāti — cik daudz aktīvo kaloriju patērējat, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai aizvērtu riņķus katru dienu, vai apturiet tos, ja nepieciešams pauze. Lietotnē Activity varat redzēt arī pašreizējo soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Izmērīt visus kustēšanās veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu izsekošanas iespēju klāstu. Tas parāda progresu ar uzlabotiem mērījumiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās periodiem. Un redziet, kas nāk, ar Up Next treniņu skatu.
Spēcīgs rīks, lai sasniegtu savus mērķus.
Training load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā. Tādējādi varat pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, ja gatavojaties svarīgam notikumam.
Radīts, lai izturētu attālumu un dziļumu.
Apple Watch ir ideāls pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Apple Watch Series 11 dziļuma mēriers, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone ērtākai piekļūšanai vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti pulkstenī, lai varētu orientēties arī bezsaistē.

Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj ērti palikt saziņā ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Un ar 5G atbalstu mobilā plāna gadījumā jūs varat iegūt ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur ejat.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Iegādājieties lietas ātri un droši ar Apple Pay.14 Un visu to dariet, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikviens ģimenē varēs lietot Apple Watch, pat ja viņiem nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ir ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu vēlamajā valodā, tādējādi ļaujot uzturēt saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, jūs pat varat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, un izmantot lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobila savienojuma — très bien.
Viedāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas dienas laikā parāda visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat mosties ar miega rezultātu, zināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.

Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu plaukstas tuvumā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka nekad neprasīsies.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi nokritis vai bijis smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, koplietot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja esat ārpus mobilā vai Wi‑Fi tīkla, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs arī varat sākt Check In no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.

Personalizēšana
Mainiet siksniņas. Mainiet ciparnīcas.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni pēc garastāvokļa vai notikuma.