Ideāla ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad valkājat to, saņemat nozīmīgas veselības atziņas, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar tuvākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbību 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Neparasti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāras sirdsrunas (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Taču daudzi cilvēki nepamana simptomus, tāpēc cēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un mieru jums.
Guliet, un iegūsiet uzvaru.
Pavisam jaunais miega rādītājs palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai tas būtu atjaunojošāks. Lietotni Sleep var izmantot, lai izveidotu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk saprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri varat redzēt galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Tas sniedz vispusīgāku izpratni par jūsu ikdienas veselības stāvokli.
Izprotat savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, kas mēra temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un aizsargāti.

Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus, pa vienam riņķim vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik daudz aktīvo kaloriju sadedzināt, cik minūtes trenējaties un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt riņķus katru dienu, vai iestādiet pauzi, ja nepieciešams atpūsties. Lietotnē Activity varat arī redzēt soļu skaitu un šodienas pabeigtos treniņus.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu izsekošanas iespēju klāstu. Tas rāda jūsu progresu ar uzlabotām metriskām un skatījuma opcijām, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās posmiem. Un skatiet, kas nāk, ar Up Next treniņu skatu.
Jaudīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā jūsu treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā. Tādā veidā varat pieņemt informētus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, ja gatavojaties lielam notikumam.
Radīts, lai izturētu distances un dziļumus.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dosieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone ērtai piekļuvei vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz pulksteņa, lai jūs varētu pārvietoties bezsaistē.

Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un daudz ko citu — Apple Watch ļauj ērti būt sasniedzamam ceļā, pat ja iPhone nav pa rokai. Un ar 5G atbalstošu mobilo plānu jūs saņemsiet ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad, pateicoties 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot savu iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikviens ģimenē var lietot Apple Watch, pat ja viņiem nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, lietot aplikācijas un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz izvēlēto valodu, lai jūs varētu sazināties bez pārtraukumiem. Un, ceļojot ārvalstīs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, varat lejupielādēt valodas pulkstenim, lai lietotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobila savienojuma — très bien.
Vēl gudrāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas dienas gaitā ataino visaktuālāko informāciju, ņemot vērā laiku, atrašanās vietu un citus faktorus. Tādējādi jūs varēsiet pamosties ar miega rādītāju, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu Uber tuvojas.

Drošība
Neatliekamā palīdzība jūsu īkšķa galā.
Kad nospiedīsit un turēsit sānu pogu, Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo atbalstu.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nekad nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt, ja esat piedzīvojis smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju, un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un brīdināt ārkārtas kontaktus. Un, ja esat bez mobila sakara vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai tuvam cilvēkam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs varat arī sākt Check In no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.

Personalizācija
Nomainiet siksniņu. Mainiet ciparnieku.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamiem ciparniekiem jūs varat mainīt pulksteņa izskatu atbilstoši noskaņai vai notikumam.