Galvenā ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, treniņu partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kuri jums ir svarīgi, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas, analizējot, kā asinsvadi reaģē uz sirdsdarbību 30 dienu periodos, var noteikt potenciālu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulārs ritms (aritmija) var liecināt par nopietnu stāvokli. Taču daudzi cilvēki nenovērtē simptomus, un iemesli paliek neatklāti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstu svarīgus datus un jums mieru.
Jūs snaudat. Jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega vērtējums palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Varat izmantot lietotni Sleep, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt jūs, ja parādās iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotot savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs varat ātri redzēt galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tai skaitā sirdsdarbību, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Lai iegūtu holistiskāku izpratni par savu ikdienas veselību.
Izprotot ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, kas reģistrē temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, ir notikusi ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim.
Izsekot ikdienas aktivitāti — cik daudz aktīvo kaloriju sadedzināt, cik minūtes trenējaties un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt riņķus ik dienu vai iesaldēt tos, ja nepieciešams. Lietotnē Activity varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un veiktās treniņus.
Mēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu režīmu klāstu. Tas parāda jūsu progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatījumiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus uz nākamo līmeni.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī sildīšanās, atsildīšanās un atgūšanās posmiem. Un skatiet, kas būs tālāk, ar Up Next treniņa skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā jūsu treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā. Tādējādi varat pieņemt pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, ja gatavojaties lielam notikumam.
Izstrādāts gan distancei, gan dziļumam.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfingam un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone ērtākai piekļuvei vēlāk. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteni, lai varētu orientēties arī bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saikni no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vēl — Apple Watch ļauj viegli būt sasniedzamam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Un tagad ar 5G atbalstu mobilajā plānā varat iegūt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet, lejupielādējiet, maksājiet, spēlējiet — visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay.14 Un dariet visu to, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes bērnam var būt Apple Watch, pat ja viņam nav personīga iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, jautāt Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši sasnieguši galamērķi.
Sveicināts — Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, tādējādi ļaujot jums uzturēt saikni bez pārtraukumiem. Un ceļojot ārzemēs, ja pulkstenis ir saistīts ar iPhone ar Apple Intelligence, varat lejupielādēt valodas uz pulksteni un izmantot lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vairāk inteliģents nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, lai dienas gaitā atspoguļotu visatbilstošāko informāciju, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat mosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai līs, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Steidzama palīdzība rokas stiepiena attālumā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi iedzīts vai bijis smagā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, koplietot atrašanās vietu un informēt jūsu ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobilo sakaru vai Wi‑Fi zonas, Apple Watch Ultra 3 arī var palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Pielāgošana
Nomainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
