Gala ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko pārējās jūsu ierīces nespēj, jo tas ir uz plaukstas. Kad to valkājat, jūs iegūstat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, savienojumu ar cilvēkiem, kuri jums rūp visvairāk, un modernas drošības funkcijas.

Veselība
Saņemiet brīdinājumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors nodrošina datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodos.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Īpaši augsts vai zems pulss un neregulārs sirdsdarbības ritms (aritmija) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nesajūt simptomus, tāpēc cēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var nodrošināt ārstiem svarīgus datus un mieru jums.
Gulēt — uzvara.
Pilnīgi jaunais miega rādītājs palīdz izsekot un izprast miega kvalitāti, lai tas būtu atjaunojošāks. Izmantojiet lietotni Sleep, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotat savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni var ātri apskatīt galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotat savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovācijas sensorus, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamo ovulāciju, kas var noderēt ģimenes plānošanā. Kā vienmēr — jūsu dati ir privāti un droši.

Fitness un aktivitāte
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik aktīvas kalorijas patērējat, treniņu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai aizvērtu gredzenus katru dienu, vai pārtrauciet tos, ja nepieciešams. Lietotnē Activity varat redzēt arī soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visus kustēšanās veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch atbalsta daudzas treniņu formas un rāda progresu ar paplašinātām metriskām un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atveseļošanās periodiem. Skatiet nākamos posmus ar Up Next skatu.
Spēcīgs rīks jūsu mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai jūs varētu izlemt, kad un kā pielāgot treniņus — it īpaši sagatavojoties lielam notikumam.
Radīts izturībai un dziļumam.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Veikšanas mērīšanas ierīces Depth gauge, lietotne Depth un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 ļauj snorkelēt līdz 6 metriem. Vai nirt ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Lietotnē Maps varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone vēlākai piekļuvei. Tie automātiski tiks lejupielādēti pulkstenim, lai varētu orientēties bezsaistē.

Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un dariet vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar mobilo plānu, kas atbalsta 5G, jūs iegūsiet ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši pulkstenim ātrāk ar 5G. Veiciet pirkumus droši ar Apple Pay. Un dariet visu to, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja bērnam nav iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, tādējādi saglabājot saziņu bez šķēršļiem. Ceļojot ārvalstīs, varat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vairāk inteliģents nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas dienas laikā parāda vispiemērotāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tā jūs varat mosties ar miega rādītāju, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu transports pienāk.

Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiediet un turiet sānu pogu — Apple Watch mēģinās sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka nekad nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt spēcīgu krišanu vai smagu autokatastrofu un automātiski mēģināt kontaktēties ar glābšanas dienestiem, nosūtīt atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja esat bezšūnu vai Wi‑Fi pārklājuma, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem pa satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam par jūsu pienākšanu galamērķī. Check In var sākt arī no lietotnes Workout — piemēram, ja skrienat tumsā.

Pielāgošana
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
