Ideāla ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar citi jūsu ierīces — jo tas ir uz plaukstas locītavas. Kad to nēsājat, jūs iegūstat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, saikni ar tuviniekiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var atklāt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdspukstiem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Nepierasti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulārs ritms (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatzīst simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē informēs par šīm novirzēm, lai varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un mieru jums.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Jauns miega rezultāts palīdz izsekot un saprast miega kvalitāti, lai to padarītu atjaunojošāku. Izmantojiet Sleep lietotni, lai izveidotu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāka izpratne par ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs varat ātri skatīt galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu pilnīgāku pārskatu par savu veselību.
Izprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir sensori, kas uzrauga ķermeņa temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu iespējamo ovulācijas laiku, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un aizsargāti.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Treninieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitātes — cik aktīvas kalorijas sadedzināt, cik minūtes trenējaties un cik bieži pieceļaties — ar Activity riņķiem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu riņķus vai apturētu tos, kad nepieciešams. Activity lietotnē redzams arī pašreizējais soliņu skaits un veiktie treniņi dienā.
Mēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā daudzas iespējas treniņu izsekošanai. Tas parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet savus treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atkopšanās posmiem. Skatiet nākamo posmu ar Up Next treniņa skatu.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training Load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā, lai varētu izlemt, kad un kā pielāgot treniņus — īpaši sagatavojoties lielam notikumam.
Radīts, lai izturētu attālumu un dziļumu.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 ļauj nirt ar snorkeli līdz 6 metriem. Vai nirstiet līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku izpētē ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un lejupielādējiet tos iPhone, lai vēlāk viegli piekļūtu. Tie automātiski lejupielādēsies pulkstenī, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saziņu no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch ļauj viegli uzturēt saikni ceļā, pat ja iPhone nav līdzi. Ar mobilo plānu, kas atbalsta 5G, iegūstat ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kaut kur, kurp dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši pulkstenim ātrāk ar 5G. Veiciet drošus pirkumus ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši sasniedz galamērķi.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi ļaujot uzturēt saziņu bez pārtraukuma. Ceļojot ārzemēs, ja pulkstenis ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, varat lejupielādēt valodas uz pulksteni un izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vēl gudrāks nekā agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas visas dienas garumā attēlo visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Jūs varat no rīta redzēt miega rezultātu, uzzināt par tuvojošos lietu vai saņemt paziņojumu, kad pienāks jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiediet un turiet sānu pogu — Apple Watch mēģinās sazināties ar ārkārtas dienestiem un palīdzēt saņemt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka nekad nebūs nepieciešamas.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un brīdināt jūsu kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobila tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var arī sākt no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Personalizācija
Mainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa seju.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām pulksteņa sejām jūs varat mainīt pulksteņa izskatu atbilstoši noskaņojumam vai situācijai.
