Ideāla ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar jūsu citas ierīces — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar tuviniekiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinānu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var konstatēt hroniska paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbību 30 dienu periodā.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatzīst simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šīm neatbilstībām, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas — jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienam kanālam elektrocardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jums mieru.
Jūs dārzat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega rādītājs palīdz izsekot un izprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī paziņot, ja tiek konstatētas iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotiet savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet svarīgākos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotot savu ciklu kā vēl nekad.
Apple Watch izmanto sensorus, kas uzrauga temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamām ovulācijas dienām, kas var noderēt ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitātes
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam gredzenam.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik aktīvas kalorijas pavadāt, treniņu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai aizvērtu gredzenus katru dienu vai apturētu tos, ja nepieciešams pauze. Activity lietotnē varat arī redzēt pašreizējo soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Izmēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādus veidus treniņu uzraudzībai. Tas rāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atjaunošanās periodiem. Skatiet nākamo posmu ar Up Next skatījumu.
Spēcīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training Load palīdz saprast, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt ķermeni laika gaitā, lai pieņemtu pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties sacensībām.
Izstrādāts garām distancēm. Un dziļumam.
Apple Watch piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Ar Apple Watch Ultra 3 var nirt līdz 40 metriem.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai piekļūtu vēlāk — tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet kontaktā no plaukstas.
Zvani, īsziņas, maksājumi, mūzikas klausīšanās un vēl vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstošu mobilo plānu jūs iegūsiet ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikvienam ģimenē var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, lietot lietotnes un informēt jūs, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu izvēlēto valodu, lai jūs varētu palikt saziņā. Ceļojot ārzemēs, varat pat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir savienots ar iPhone ar Apple Intelligence, lai izmantotu Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobila savienojuma.
Vēl inteliģentāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas dienas laikā izceļ visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi varat mosties ar miega rādītāju, uzzināt, vai līs, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Turiet nospiestu sānu pogu, un Apple Watch mēģinās sazināties ar glābšanas dienestiem, lai sniegtu nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai nopietnu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, kopīgot atrašanās vietu un brīdināt ārkārtas kontaktpersonas. Ja esat bez tīkla bez mobilā vai Wi‑Fi sakara, Apple Watch Ultra 3 var palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satellītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var arī sākt no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Kustomizēšana
Mainiet siksniņas. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņai vai brīdim.
