Ideāla ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar citi jūsu ierīces, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs iegūstat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, saikni ar tuvākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas var noteikt potenciālu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības sitieniem 30 dienu periodos.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Nepierasti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra ritma (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nesaskata simptomus, tāpēc cēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamai ierīcei, kas var sniegt svarīgus datus ārstiem un mieru jums.
Jūs dremstat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega vērtējums palīdz sekot un saprast miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch pat var paziņot, ja parādās iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāka ikdienas veselības pārredzamība.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu visaptverošāku priekšstatu par ikdienas veselību.
Izprotot savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto sensorus, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi par iespējamo ovulācijas laiku, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitness un aktivitāte
Kustieties. Treninieties. Stāvat. Sasniedziet mērķus — pa vienai gredzenai.
Sekojiet ikdienas aktivitātēm — cik daudz aktīvo kaloriju iztērējat, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai dienai, lai aizvērtu gredzenus katru dienu vai tos apturētu, ja nepieciešams atpūsties. Activity lietotnē redzēsiet arī dienas soļu skaitu un pabeigtās treniņu sesijas.
Izmēriet visas kustību formas.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz Pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādas iespējas treniņu izsekošanai. Tas parāda jūsu progresu ar paplašinātām metrikām un skatiem, tādiem kā Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atdzišanas un atkopšanās posmiem. Skatiet nākamo posmu skatā Up Next.
Spēcīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē ķermeni laika gaitā, ļaujot pieņemt pārdomātus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, gatavojoties lielam notikumam.
Veidots, lai izturētu attālumu. Un dziļumu.
Apple Watch ir piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Maps lietotnē var redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet maršrutus un saglabājiet tos iPhone vēlākai izmantošanai — tie automātiski tiks sinhronizēti ar pulksteni, lai varētu orientēties bez tīkla.
Savienojamība
Sazinieties no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch padara vieglu saziņu ceļā, pat ja iPhone nav līdzi. Ar 5G atbalstu tam ir ātrāka veiktspēja.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izbaudiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Veiciet drošus pirkumus ar Apple Pay. Un dariet to visu, neizņemot iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikvienam ģimenē var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot Siri jautājumus, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz vēlamo valodu, ļaujot palikt saziņā bez pārtraukuma. Ceļojot ārpus valsts, varat lejupielādēt valodas uz pulksteni, ja tas ir saistīts ar iPhone ar Apple Intelligence, ļaujot izmantot Translate lietotni bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Gudrāks nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski piedāvā logrīkus ar visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, ņemot vērā laiku, atrašanās vietu un citus faktorus. Tā jūs varat mosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai tuvojas lietus, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pirkstgalā.
Turiet nospiestu sānu pogu — Apple Watch var mēģināt savienot jūs ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt palīdzību.
Drošības funkcijas, kuru, cerams, nekad neprasīsies.
Apple Watch var noteikt smagu kritienu vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, koplietot atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties ārpus sakariem bez mobilā signāla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja ejat skriet tumsā.
Kustomizācija
Nomainiet siksniņu. Mainiet pulksteņa ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai notikumam.
