Galvenais ierīce veselīgam dzīvesveidam.
Apple Watch spēj to, ko citas jūsu ierīces nevar — jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat noderīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saziņu ar tuviniekiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet brīdinājumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var konstatēt pazīmes par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors vāc datus algoritmam, kas spēj noteikt iespējamu hipertensiju, analizējot, kā jūsu asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības ritmu 30 dienu periodos.
Saņemiet brīdinājumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirdsdarbība (aritmijas) var liecināt par nopietnu problēmu. Daudzi to simptomus nepamana, tāpēc pamatcēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar EKG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei — dati var būt svarīgi ārstiem un sniegt jums mieru.
Jūs guļat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jaunais miega vērtējums palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietotnē Sleep varat izveidot gulēšanas režīmu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat brīdināt, ja redzamas iespējamās miega apnojas pazīmes.
Labāka izpratne par dienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts laikā reģistrētos veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Tas nodrošina holistiskāku izpratni par dienas veselības stāvokli.
Izprotiet savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas seko temperatūrai miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, ir notikusi ovulācija — tas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un aizsargāti.
Fitness un aktivitāte
Kustieties. Trenējieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa gredzenam vienlaikus.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik aktīvas kalorijas sadedzināt, cik minūtes nodarbojaties ar vingrojumiem un cik bieži pieceļaties — ar Activity gredzeniem. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu, vai iesaldējiet tos, ja nepieciešams pārtraukums. Lietotnē Activity varat arī redzēt šodienas soļu skaitu un pabeigtos treniņus.
Mēriet visas kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā dažādus veidus treniņu izsekošanai. Tas parāda jūsu progresu ar uzlabotām metriskām un skatiem, piemēram, sirdsdarbības zonām, jaudu un augstumu.
Paceliet treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un distance intervāliem, kā arī sildīšanās, atsildīšanās un atveseļošanās periodiem. Un skatiet, kas nākamais, ar Up Next skatījumu.
Jaudīgs rīks mērķu sasniegšanai.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā. Tas ļauj pieņemt pamatotus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši, ja gatavojaties svarīgam notikumam.
Radīts distancēm un dziļumiem.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma sensors, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to lielisku snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršanai līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties takās ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savas maršrutus un lejupielādējiet tos iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski lejupielādēsies uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet saziņā no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāk — Apple Watch atvieglo saziņu ceļā, pat ja iPhone nav līdzi. Un tagad ar 5G atbalstošu mobilo plānu jūs varat saņemt ātrāku veiktspēju.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Kur vien dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad ar 5G. Ātri un droši pērkot — izmantojiet Apple Pay.14 Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Lieliska iespēja bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciens Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas jūsu izvēlētajā valodā, tādējādi palīdzot saglabāt saziņu bez pārtraukumiem. Ceļojot ārzemēs, jūs pat varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir pāros ar iPhone, kurā ir Apple Intelligence, lai izmantotu lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vairāk inteliģents kā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas attēlo visatbilstošāko informāciju dienas gaitā, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varat pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad pienāk jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība jūsu rīcībā.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi nokritis vai piedalījies nopietnā autoavārijā, un automātiski palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, kopīgot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktpersonas. Ja atrodaties bez mobilā tīkla vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar neatliekamās palīdzības dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat sasniedzis galamērķi. Jūs varat arī sākt Check In no Workout lietotnes — piemēram, ja skrienat tumšā laikā.
Personalizācija
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
