Galu galā ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko nevar citi jūsu ierīces, jo tas ir pie jūsu plaukstas. Kad to valkājat, jūs saņemat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visas jūsu kustības, saikni ar cilvēkiem, kuri jums svarīgi, un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad var pamanīt pazīmes par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Kā? Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas analizē asinsvadu reakciju uz sirdsdarbību 30 dienu periodos un var atklāt potenciālu hipertensiju.
Saņemiet paziņojumus par sirds veselību.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāras sirdsdarbības (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki neatzīst simptomus, tāpēc cēloņi paliek nediagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate informēs jūs par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas locītavas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, līdzīgu vienkanāla elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums nēsājamai ierīcei, kas var sniegt svarīgus datus ārstiem un mieru jums.
Jūs snaudat — jūs uzvarat.
Pilnīgi jauns miega vērtējums palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai tas būtu atjaunojošāks. Lietotni Sleep var izmantot, lai iestatītu gulēšanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var pat brīdināt, ja ir pazīmes par iespējamu miega apnoju.
Labāka ikdienas veselības stāvokļa izpratne.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzēsiet galvenos nakts veselības rādītājus tieši uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Tas sniedz holistiskāku izpratni par jūsu ikdienas veselību.
Izprotot jūsu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch ir inovatīvi sensori, kas uzrauga jūsu temperatūru guļot. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, esat ovulējusi, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Treniņojieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa gredzeniem.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — cik daudz aktīvo kaloriju izdegsiet, cik minūtes vingrojat un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai varētu aizvērt gredzenus katru dienu vai uz laiku tos apturēt, ja nepieciešams atpūsties. Lietotnē Activity varat arī redzēt savu soļu skaitu un pabeigtos treniņus dienā.
Mēriet visas kustības formas.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilatesam un jogai — Apple Watch piedāvā plašu treniņu uzraudzības klāstu. Tas rāda jūsu progresu ar uzlabotām metriskām un skata opcijām, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet savus treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atveseļošanās posmiem. Un skatiet, kas nākamajā posmā ar Up Next skatu.
Spēcīgs rīks, lai sasniegtu mērķus.
Training load palīdz redzēt, kā jūsu treniņu intensitāte un ilgums ietekmē ķermeni laika gaitā. Tādā veidā varat pieņemt pārdomātus lēmumus par treniņu pielāgošanu — īpaši sagatavojoties lielam notikumam.
Radīts, lai skrietu un nirktu.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirstiet ar akvalangu līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savu maršrutu un lejupielādējiet to savā iPhone ērtai piekļuvei vēlāk. Tas automātiski tiks lejupielādēts arī uz jūsu pulksteni, lai varētu izmantot kartes bezsaistē.
Savienojamība
Palieciet sazināmi no plaukstas locītavas.
Zvaniet, sūtiet īsziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vēl — Apple Watch ļauj būt sasniedzamam ceļā, pat ja iPhone nav blakus. Tagad ar mobilo plānu, kas atbalsta 5G, varat saņemt ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Klausieties. Visur, kurp ejat.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk nekā jebkad, izmantojot 5G. Veiciet drošus maksājumus ar Apple Pay.14 Un dariet visu to, nenovelkot iPhone no kabatas.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja viņiem nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, lietot lietotnes un paziņot, kad droši sasnieguši galamērķi.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch tagad var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas uz jūsu izvēlēto valodu, lai jūs varētu sazināties bez pārtraukumiem. Ceļojot ārvalstīs, jūs pat varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir savienots ar iPhone, kurā ir Apple Intelligence, tāpēc varēsiet izmantot lietotni Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma — très bien.
Vairāk saprātīgs nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas parāda visatbilstošāko informāciju visas dienas garumā, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs varēsiet pamosties ar miega vērtējumu, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad jūsu Uber tuvojas.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch mēģinās savienoties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kuras ceram, ka jums nebūs jāizmanto.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi kritis vai cietis nopietnu autoavāriju, un automātiski palīdzēt sazināties ar glābšanas dienestiem, nosūtīt jūsu atrašanās vietu un brīdināt ārkārtas kontaktpersonas. Ja esat bez sakariem — bez mobilā tīkla vai Wi‑Fi — Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz plaukstas locītavas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var arī sākt no lietotnes Workout — piemēram, ja dodaties skriet tumsā.
Pielāgošana
Nomainiet siksniņu. Pārslēdziet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
