Augstākās klases ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas atrodas uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, iegūstat nozīmīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus kustības veidus, saziņu ar tuvākajiem cilvēkiem un uzlabotas drošības funkcijas.
Veselība
Saņemiet paziņojumus par hroniski paaugstinātu asinsspiedienu.
Apple Watch tagad spēj pamanīt hroniski paaugstināta asinsspiediena pazīmes un brīdināt par iespējamu hipertensiju. Optiskais sensors sniedz datus algoritmam, kas 30 dienu periodos analizē, kā asinsvadi reaģē uz sirdsdarbības cikliem, lai noteiktu potenciālu hipertensiju.
Saņemiet sirds veselības paziņojumus.
Ļoti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra ritma (aritmijas) var liecināt par nopietnu stāvokli. Daudzi cilvēki nesaskata simptomus, tāpēc cēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi lietotnē Heart Rate brīdinās par šādām novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz plaukstas. Jebkurā laikā un vietā.
Ar ECG lietotni Apple Watch spēj ģenerēt EKG, kas līdzīgs vienkanāla elektrokardiogrammai. Tā ir nozīmīga iespēja valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem svarīgus datus un jums mieru.
Jūs gulējat — jūs iegūstat uzvaru.
Pilnīgi jauns miega vērtējums palīdz izsekot un saprast jūsu miega kvalitāti, lai padarītu to atjaunojošāku. Lietojiet Sleep lietotni, lai iestatītu gulētiešanas rutīnu ar Wind Down atgādinājumiem. Apple Watch var arī brīdināt, ja ir pazīmes par iespējamu miega apnoju.
Labāka izpratne par ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni jūs ātri redzat galvenos naktī iegūtos veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu — lai iegūtu holistiskāku priekšstatu par savu veselību.
Izproti ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch izmanto inovatīvus sensorus, kas mēra temperatūru miega laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai retrospektīvi novērtētu, kad, visticamāk, notika ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanā. Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Fitnesa un aktivitātes
Kustieties. Treniņojiet. Stāviet. Sasniedziet mērķus pa vienam riņķim.
Izsekojiet ikdienas aktivitāti — sadedzinātās aktīvās kalorijas, vingrojumu minūtes un cik bieži pieceļaties — ar Activity rings. Pielāgojiet mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu riņķus vai pārtrauktu tos, ja nepieciešams. Lietotnē Activity varat redzēt arī soļu skaitu un paveiktos treniņus dienā.
Mēriet visus kustības veidus.
No spēka treniņiem un skriešanas līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā dažādus rīkus treniņu izsekošanai. Tas attēlo progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceliet treniņus jaunā līmenī.
Izveidojiet Custom Workouts ar laika un distanču intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās posmiem. Skatiet, kas nāks tālāk ar Up Next skatu treniņiem.
Spēcīgs rīks, kas palīdz sasniegt mērķus.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums ietekmē ķermeni laika gaitā, lai varētu pamatoti pielāgot slodzi — īpaši, gatavojoties nozīmīgam notikumam.
Radīts, lai noturētu distanci un dziļumu.
Apple Watch piemērots pārgājieniem, riteņbraukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Apple Watch Series 11 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai nirt līdz 40 metriem ar Apple Watch Ultra 3.
Dodieties taku ar bezsaistes kartēm.
Ar Maps lietotni varat redzēt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkiem. Izveidojiet savus maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone tālrunī, lai vēlāk piekļūtu — tie automātiski tiks lejupielādēti uz pulksteņa, lai varētu orientēties bezsaistē.
Savienojamība
Uzturiet saziņu no plaukstas.
Zvaniet, sūtiet ziņas, maksājiet, klausieties mūziku un vairāku citu — Apple Watch ļauj viegli būt sasniedzamam kustībā, pat ja iPhone nav blakus. Ar 5G atbalstu mobilajā tarifā var iegūt ātrāku darbību.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Spēlējiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu Apple Music. Lejupielādējiet lietotnes no App Store tieši uz pulksteni ātrāk ar 5G. Veiciet pirkumus ātri un droši ar Apple Pay. Un dariet visu to, neizņemot savu iPhone.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids ikvienam ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot, kad droši ieradušies galamērķī.
Sveiciniet Live Translation.
Apple Watch var izmantot Apple Intelligence no jūsu iPhone, lai automātiski tulkotu ziņas vēlamajā valodā, palīdzot uzturēt sakarus bez aizķeršanās. Ceļojot ārvalstīs, varat lejupielādēt valodas uz pulksteņa, ja tas ir savienots ar iPhone, kurā ir Apple Intelligence, un lietot Translate bez iPhone, Wi‑Fi vai mobilā savienojuma.
Vēl inteliģentāks nekā jebkad.
Smart Stack automātiski iesaka logrīkus, kas dienas gaitā izceļ visatbilstošāko informāciju, pamatojoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem — tā jūs varat redzēt miega vērtējumu no rīta, uzzināt, vai gaidāms lietus, vai saņemt paziņojumu, kad ierodas jūsu Uber.
Drošība
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Nospiežot un turot sānu pogu, Apple Watch var mēģināt sazināties ar ārkārtas dienestiem un nodrošināt nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt spēcīgu krišanos vai smagu autoavāriju un automātiski palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, koplietot jūsu atrašanās vietu un paziņot ārkārtas kontaktiem. Ja atrodaties bez tīkla, bez mobilā sakara vai Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 var arī palīdzēt sazināties ar ārkārtas dienestiem, izmantojot satelītu.
Miers uz jūsu plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Check In var sākt arī no Workout lietotnes — piemēram, ja skrienat tumsā.
Personalizācija
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām ciparnīcām jūs varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņojumam vai brīdim.
