Galdina ierīce veselīgai dzīvei.
Apple Watch spēj to, ko citi jūsu ierīces nevar, jo tas ir uz jūsu plaukstas. Kad to nēsājat, jūs saņemat svarīgas veselības ieskatus, fitnesa partneri, kas mēra visus jūsu kustību veidus, saikni ar cilvēkiem, kuriem rūpat, un uzlabotas drošības funkcijas.
Jūs snaudat. Jūs uzvarat.
Sleep lietotne ne tikai seko jūsu miegam, bet arī palīdz izveidot gulēšanas rutīnu un grafiku. Skatiet laiku, ko pavadījāt REM, Core un Deep miegā, kā arī brīžus, kad varējāt mosties. Un jau šomēnes saņemsiet paziņojumu, ja būsiet rādījis iespējamas miega apnojas pazīmes.
Labāk izprotat savu ikdienas veselības stāvokli.
Ar Vitals lietotni varat ātri redzēt galvenos nakts veselības rādītājus uz pulksteņa — tostarp sirdsdarbības ātrumu, elpošanas ātrumu, plaukstas temperatūru un miega ilgumu. Lai iegūtu visaptverošāku izpratni par jūsu ikdienas veselības stāvokli.
Tas rūpējas par jūsu sirdi.
Neparasti augsts vai zems sirdsdarbības ātrums un neregulāra sirds ritma (aritmiju) var liecināt par nopietnu stāvokli. Taču daudzi cilvēki neatpazīst simptomus, tāpēc pamatcēloņi bieži netiek diagnosticēti. Paziņojumi Heart Rate lietotnē brīdinās jūs par šīm novirzēm, lai jūs varētu rīkoties un konsultēties ar ārstu.
EKG uz jūsu plaukstas. Jebkurā laikā, jebkur.
Ar ECG lietotni Apple Watch var ģenerēt EKG, līdzīgu vienam vadu elektrokardiogrammai. Tas ir nozīmīgs sasniegums valkājamai ierīcei, kas var sniegt ārstiem kritiskus datus un jums mieru.
Izprotat savu ciklu kā nekad agrāk.
Apple Watch aprīkots ar novatorisku sensoru, kas seko jūsu temperatūrai gulēšanas laikā. Cycle Tracking izmanto šos datus, lai sniegtu retrospektīvu aplēsi, kad, iespējams, notika ovulācija, kas var būt noderīgi ģimenes plānošanai.6 Kā vienmēr, jūsu dati ir privāti un droši.
Kustieties. Treninieties. Stāviet. Sasniedziet mērķus — pa vienam riņķim.
Activity lietotne parāda jūsu ikdienas aktivitāti, tostarp aktīvās kalorijas, kopējos soļus un pabeigtos treniņus. Pielāgojiet savus mērķus katrai nedēļas dienai, lai katru dienu aizvērtu riņķus. Ja nepieciešams pārtraukums, tagad varat pauzēt savus riņķus — saglabājot balvu sēriju.
Mēriet visus kustību veidus.
No spēka treniņiem un HIIT līdz pilates un jogai — Apple Watch piedāvā plašu veidu klāstu treniņu izsekošanai. Tas parāda progresu ar uzlabotiem rādītājiem un skatiem, piemēram, Heart Rate Zones, Power un Elevation.
Paceļiet savus treniņus nākamajā līmenī.
Izveidojiet pielāgotus treniņus ar laika un attāluma intervāliem, kā arī iesildīšanās, atsildīšanās un atjaunošanās periodiem. Un skatiet, kas nākamais, ar Up Next treniņu skatu.
Jauns rīks, lai palīdzētu sasniegt mērķus.
Training load palīdz redzēt, kā treniņu intensitāte un ilgums var ietekmēt jūsu ķermeni laika gaitā. Tādējādi jūs varat pieņemt pamatotus lēmumus par to, kad un kā pielāgot treniņus — īpaši, ja gatavojaties lielam notikumam.
Veidots, lai izturētu distanci. Un dziļumu.
Apple Watch ir lieliski piemērots pārgājieniem, braukšanai un skriešanai, kā arī peldēšanai, sērfošanai un citām ūdens aktivitātēm. Jaunais dziļuma mērītājs, Depth lietotne un ūdens temperatūras sensors Series 10 padara to piemērotu snorkelēšanai līdz 6 metriem. Vai niršana ar akvalangu līdz 40 metriem ar Ultra 2.
Dodieties takā ar bezsaistes kartēm.
Tagad Maps lietotnē varat skatīt detalizētas pārgājienu kartes visiem ASV nacionālajiem parkam. Izveidojiet savas pārgājienu maršrutus un lejupielādējiet tos savā iPhone, lai vēlāk ērti piekļūtu. Tie automātiski tiks lejupielādēti uz jūsu pulksteņa, lai jūs varētu pat orientēties bezsaistē.
Sazinieties no sava plaukstas locītavas.
Sūtiet ziņas, zvaniet un klausieties mūziku viegli. Ar mobilo sakaru atbalstu to visu var darīt bez tālruņa, pat ja atrodaties ārvalstīs. Tas padara tā atstāšanu mājās apzinātu izvēli.
Gudrāks nekā jebkad agrāk.
Smart Stack automātiski ierosina logrīkus, lai dienas laikā parādītu visatbilstošāko informāciju, balstoties uz laiku, atrašanās vietu un citiem faktoriem. Tādējādi jūs uzzināsit, vai gaidāms lietus, vai drīz sāksies sapulce vai vai jūsu Uber tuvojas. Ceļojot citā valstī? Jūsu pulkstenis automatizēti pievienos Translate logrīku Smart Stack.
Lieliski piemērots bērniem.
Ar Apple Watch For Your Kids katram ģimenes loceklim var būt Apple Watch, pat ja nav sava iPhone. Bērni var zvanīt, sūtīt ziņas, uzdot jautājumus Siri, klausīties mūziku, izmantot lietotnes un paziņot jums par drošu ierašanos galamērķī.
Paņemiet tulku līdzi ceļojot.
Redziet tulkojumu, vienkārši diktējot frāzi savā pulkstenī. Atskaņojiet tulkojumu skaļi un, ja nepieciešams, palēniniet to. Izmantojiet Translate lietotni uz pulksteņa bez iPhone, ja ir Wi‑Fi vai mobilais savienojums, vai lejupielādējiet valodu lietošanai bezsaistē.
Straumējiet. Lejupielādējiet. Maksājiet. Izbaudiet. Visur, kur dodaties.
Straumējiet vairāk nekā 100 miljonus dziesmu ar Apple Music. Iegādājieties lietas ātri un droši ar Apple Pay. Lejupielādējiet jaunas lietotnes no App Store tieši uz pulksteni. Un dariet to visu, neizņemot iPhone no kabatas.
Ārkārtas palīdzība pie rokas.
Turiet nospiestu sānu pogu, un jūsu Apple Watch var savienot jūs ar ārkārtas dienestiem, lai saņemtu nepieciešamo palīdzību.
Drošības funkcijas, kas, cerams, jums nebūs vajadzīgas.
Apple Watch var noteikt, ja esat smagi nokritis vai bijis smagā automašīnas avārijā, un savienot jūs ar ārkārtas dienestiem, koplietot jūsu atrašanās vietu un paziņot jūsu ārkārtas kontaktiem.
Miers uz plaukstas.
Check In ļauj automātiski paziņot draugam vai mīļotajam, kad esat ieradies galamērķī. Jūs arī varat sākt Check In no Workout lietotnes — piemēram, ja dodaties skriet tumšā laikā.
Mainiet siksniņu. Mainiet ciparnīcu.
Ar siksniņām dažādos stilos, materiālos un krāsās un pilnībā pielāgojamām pulksteņa ciparnīcām varat mainīt pulksteni atbilstoši noskaņai vai brīdim.