Pilates lente HMS TP01 rozā 1200 x 150 x 0.7 mm

HMS TP01 rozā Pilates pretestības lenta ir veidota kā plaka elastīga lente izmēros 1200 x 150 x 0.7 mm, paredzēta stiepšanai, mobilitātes un vieglas spēka slodzes vingrinājumiem. Lente nodrošina vienmērīgu vieglu pretestību, kas der rehabilitācijai, Pilates nodarbībām, jogai un mājas treniņiem. Kompakta un elastīga konstrukcija ļauj veikt asistētas stiepšanās, locītavu mobilizāciju un mērķētu muskuļu aktivizāciju bez lielas ierīces.

Ieguvumi

HMS TP01 nodrošina stabilu un paredzamu pretestību pa visu lentes garumu, ļaujot izpildīt vienmērīgas kustības. Plakans profils un neliela biezuma līmenis atvieglo lentes aptīšanu ap ekstremitātēm vai nostiprināšanu pie atbalsta punkta, savukārt rozā materiāla elastība saglabājas ilgstošas lietošanas laikā. Lente ir viegla un pārnēsājama, piemērota treniņiem gan studijā, gan mājās vai ceļojumos.

Piemērots priekš

• Rehabilitācijas un fizioterapijas vingrinājumiem
• Pilates un kodola aktivizācijas kompleksiem
• Asistētām stiepšanās un mobilitātes nodarbībām
• Jogas secībām ar vieglu pretestību
• Mājas treniņiem un ceļojumu draudzīgiem vingrinājumiem

Galvenās specifikācijas

• Materiāla tips: plakana elastīga lente
• Izmēri: 1200 x 150 x 0.7 mm (garums x platums x biezums)
• Pretestības līmenis: viegls, vienmērīgs pa visu lentu
• Krāsa: rozā
• Svars un pārnēsājamība: viegla, ērti uzglabājama un pārnēsājama

Kā lietot

Asistētām stiepšanās vingrinājumiem aptiniet HMS TP01 ap pēdu, roku vai ekstremitāti un pakāpeniski palieliniet spriedzi, mainot roku novietojumu vai attālinoties no nostiprinājuma punkta. Spēka vai aktivizācijas vingrinājumiem turiet lenti abās rokās vai apvelciet to ap drošu priekšmetu un veiciet kontrolētas atkārtošanās, koncentrējoties uz kustību amplitūdu un muskuļu iesaisti. Rehabilitācijā pielietojiet pakāpenisku slodzi un konsultējieties ar speciālistu. Pārbaudiet lenti pirms katras nodarbības un nomainiet to, ja redzamas nodiluma pazīmes.

Lietošanas ieteikumi

Izmantojiet lenti uz tīrām, sausām virsmām un izvairieties no asām malām vai rupjiem nostiprinājuma punktiem, kas var bojāt materiālu. Glabājiet lentu izklātu vai brīvi sarullētu, prom no tiešiem saules stariem un siltuma avotiem. Apvienojiet HMS TP01 ar vingrinājumiem, izmantojot savu svaru vai citus vieglas pretestības rīkus, lai nodrošinātu progresiju, un, ja izmantojat to pēc traumas, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu par apmācības intensitāti.