Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Putu rullis HMS 33 cm dzeltens — fitnesa masasžas rullis muskuļu atjaunošanai
Putu rullis HMS 33 cm dzeltens — fitnesa masasžas rullis muskuļu atjaunošanai
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Putu rullis HMS 33 cm dzeltens — fitnesa masasžas rullis muskuļu atjaunošanai
Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Putu rullis HMS 33 cm dzeltens — fitnesa masasžas rullis muskuļu atjaunošanai
Putu rullis HMS 33 cm dzeltens — fitnesa masasžas rullis muskuļu atjaunošanai
Foam Roller HMS 33 cm dzeltenā krāsā ir kompakts masāžas rullis, paredzēts pašmiofasciālai atbrīvošanai, muskuļu atjaunošanai un mobilitātes treniņiem pirms vai pēc slodzes. Izgatavots no blīvas putu materiāla, rullis nodrošina mērķtiecīgu spiedienu uz saspringtiem muskuļiem, uzlabo asinsriti un veicina elastības palielināšanos. Cilindriskā forma un 33 cm garums sniedz kombināciju starp stabilitāti un pārnēsājamību, piemērota izmantošanai mājās, sporta zālē vai fizioterapijā.
Blīvais putu materiāls nodrošina vienmērīgu un kontrolētu spiedienu uz mīkstajiem audiem, kas palīdz samazināt saspringumu un paātrināt atjaunošanos. Kompaktais garums ir ērtāks uzglabāšanai un transportēšanai, bet izturīgā konstrukcija iztur regulāru lietošanu. Gludā virsma nodrošina paredzamu ripošanas kustību, kas atvieglo pašmasāžas vingrinājumu izpildi.
Novietojiet rulli uz cietas, līdzenas virsmas un novietojiet mērķa muskuļa zonu uz rulla. Lēnām ritiniet ķermeni pāri rullim, kontrolējot spiedienu ar ķermeņa svaru; koncentrējieties uz saspringuma vietām, noturot spiedienu 20–40 sekundes atkarībā no sajūtām. Mugurai pielāgojiet spiedienu, atbalstoties uz rokām un kājām; teļiem un augšstilbiem ritiniet kāju, sēžot vai guļot. Intensitāti var regulēt, mainot ķermeņa svara slodzi vai kontakta laukumu. Reabilitācijas laikā ievērojiet norādījumus no speciālista.
Iekļaujiet rulli sildīšanās un atjaunošanās rutīnās, veicot īsas, mērķtiecīgas ritināšanas sesijas katrai muskuļu grupai. Izvairieties ritināt tieši pāri kauliem vai locītavām. Ja ir nesenas traumas, stipras sāpes vai veselības problēmas, konsultējieties ar veselības aprūpes speciālistu pirms lietošanas.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}