HMS gumowany 0.5 kg — gumēta 0,5 kg svara plate ir kompakta 0,5 kilogramu plate, paredzēta nelielu, precīzu slodžu pievienošanai brīvās svaru un mājas trenažieru līdzekļos. Gumētais pārklājums samazina troksni un aizsargā grīdu, vienlaikus nodrošinot neslīdošu un ērtu satvērienu. Plate ir piemērota progresīvai slodzes palielināšanai treniņu programmās, rehabilitācijā un papildus vingrinājumos.
Priekšrocības
Gumētais pārklājums samazina grīdas bojājumu risku un slāpē skaņu, kas rodas, rīkojoties ar plāksnēm, tādējādi piemērots lietošanai mājas apstākļos. Mazais svars ļauj veikt precīzu slodzes progresiju rehabilitācijā un spēka treniņos, un kompakts dizains aizņem maz vietas uzglabāšanai. Izturīga izpildījuma konstrukcija nodrošina ilgtspējīgu darbību regulāras lietošanas gadījumā.
Piemērots
- Progresīvai spēka treniņu slodzes palielināšanai ar nelieliem soļiem
- Papildus un izolācijas vingrinājumiem ar hantelēm un stieni
- Rehabilitācijai un fizioterapijai, kur nepieciešama precīza slodzes regulēšana
- Mājas treniņiem un dzīvokļu apstākļos, kur svarīga trokšņa samazināšana un grīdas aizsardzība
Galvenās specifikācijas
- Tīrais svars: 0,5 kg
- Apdare: gumēts pārklājums grīdas aizsardzībai un trokšņa samazināšanai
- Forma: kompakta, zema profila plate, piemērota blīvi uzglabāšanai
- Saderība: paredzēta plākšņu uzstādīšanai uz sliedēm un regulējamām hantelēm (pārbaudiet stieņa diametru atsevišķi)
- Paredzēta lietošanai: brīvā svara treniņi, papildus vingrinājumi, rehabilitācija
Kā lietot
Uzlieciet 0,5 kg gumēto plati uz piemērota stieņa vai regulējamas hanteles roktura un nostipriniet ar atbilstošiem apkaklēm vai skavām, ievērojot jūsu aprīkojuma norādījumus. Izmantojiet plati, lai pakāpeniski palielinātu slodzi treniņu piegājienos, balansētu svaru vai pievienotu nelielu pretestību papildus vingrinājumiem. Turiet plati aiz malas un novietojiet to saudzīgi, lai saglabātu gumīto pārklājumu un aizsargātu grīdas virsmu.
Ieteikumi lietošanai
Uzglabājiet plati sausā vietā, prom no tiešiem saules stariem, lai uzturētu gumētā pārklājuma kvalitāti. Tīriet ar maigā ziepjūdenī un mīkstu drānu; izvairieties no agresīviem ķimikālijām un abrazīviem līdzekļiem. Pirms lietošanas pārbaudiet saderību ar jūsu aprīkojuma stieņa diametru un vienmēr nostipriniet plāksnes ar atbilstošiem aizsargiem vai skavām treniņu laikā.
