HMS CM06 Premium Comfort Fit Shape hanteles pāris, katra svara 1 kg (kopā 2×1 kg), melni-ar rozā akcentiem ar mīkstu pārklājumu un ergonomisku formu. Paredzētas mājas un studijas treniņiem, rehabilitācijai, tonizēšanai un vieglām spēka nodarbībām. Kompaktas un vieglas hanteles ir piemērotas aerobikai, pilates, fizioterapijai un ikdienas fitnesa rutīnām.
Priekšrocības
Mīkstais pārklājums samazina slīdēšanu un samazina spiediena punktus uz plaukstas, bet profiliētā ergonomiskā forma nodrošina drošu satveršanu dažādu vingrinājumu laikā. 1 kg svars padara komplektu daudzpusīgu iesācējiem, rehabilitācijai un augstu atkārtojumu treniņiem. Iekšējais čuguna kodols un bieza putu ārējā kārta nodrošina izturību un komfortu bez liekas apjoma palielināšanas.
Piemērots
- Mājas treniņiem un nelielām studijas nodarbībām
- Aerobikai, pilates un grupu fitnesam
- Rehabilitācijai un fizioterapeitiskiem vingrinājumiem
- Vieglais spēka treniņš un muskuļu tonizēšana
- Sasilšanai, skriešanai un mobilitātes vingrinājumiem
Atslēgas specifikācijas
- Svars: 2 × 1,0 kg kopā
- Kodola materiāls: čuguns
- Ārējais pārklājums: bieza mīksta putas (soft grip)
- Forma: profiliēta ergonomiska roktura labākai satveršanai
- Krāsa: melna ar rozā akcentiem
- Lietojums: fitnesam, aerobikai, rehabilitācijai, pilates
Kā lietot
Izvēlieties piemērotu hanteli atbilstoši treniņa plānam un veiciet iesildošos vingrinājumus pirms lietošanas. Turiet hanteli pie profiliētās mīkstās rokturas un veiciet kustības kontrolēti un vienmērīgi; izpildiet atkārtojumus ar pareizu tehniku, lai iedarbinātu rokas, plecus, krūškurvi un muguru, vai lai pievienotu vieglu pretestību aerobikas un pilates vingrinājumiem. Pēc lietošanas uzglabājiet hanteles sausā vietā, tālu no tiešiem saules stariem, lai saglabātu putas pārklājuma stāvokli.
Ieteikumi lietošanai
Izmantojiet šīs 1 kg hanteles augstu atkārtojumu komplektiem, rehabilitācijas programmām un mobilitātes vingrinājumiem. Kombinējiet ar vingrinājumiem ar savu svaru vai smagākiem aprīkojumiem, lai progresētu; regulāri pārbaudiet putu pārklājuma stāvokli un izvairieties no saskares ar asiem priekšmetiem vai agresīviem tīrīšanas līdzekļiem.
