HMS Fitness Atlas X1 daudzfunkcionālais trenažieris 135 kg lietotāja svars 272 kg slodze

HMS Fitness Atlas X1 Multi-Gym 135 kg user weight 272 kg load ir kompakta Smith tipa mājas trenažieru sistēma visaptverošai ķermeņa muskuļu attīstībai. Ierīce apvieno Smit stieni, augsto un zemo troses blokus, kāju attīstītāju, predikera atzveltni un «butterfly» piederumu ar regulējamām stieņa statnēm un noņemamu solu. Pārklāts tērauda rāmis, neilona pārklājuma troses un ergonomiska regulējamā sēdvieta ar oglekļa imitācijas apdari nodrošina stabilitāti, izturību un ērtu treniņu mājas apstākļos. Svaru diski komplektā nav iekļauti.

Priekšrocības

Atlas X1 ļauj veikt plašu vingrinājumu klāstu pateicoties kombinētajai Smit stienim un daudzfunkcionālajiem troses blokiem. Stabila konstrukcija ar pulverkrāsotu pārklājumu palielina izturību pret nodilumu, savukārt regulējamā sēdvieta un daudzlīmeņu statnes nodrošina ērtu pielāgošanu dažādiem lietotājiem. Neilona pārklājuma troses un kvalitatīvie blokķermeņi nodrošina vienmērīgu un uzticamu darbību.

Piemērots

• Mājas treniņiem un nelielām fitnesa zonām pilnvērtīgai spēka attīstībai
• Krūšu, muguras, plecu, roku un kāju muskuļu stiprināšanai
• Programmatikai ar pakāpenisku slodzes palielināšanu, izmantojot svaru diskus
• Rehabilitācijai un kontrolētiem vingrinājumiem ar Smit stieni
• Mērķtiecīgām izolācijas kustībām, izmantojot augšējo un apakšējo bloku

Galvenās specifikācijas

• Lietotāja maksimālais svars: 135 kg
• Maksimālā slodze konstrukcijai: 272 kg
• Izmēri (P×D×A): 2020 mm × 2270 mm × 2050 mm
• Rāmis: pulverkrāsots tērauds
• Troses: neilona pārklājuma troses blokos
• Iekļautie piederumi: Smit stienis, augstais un zemais bloks, predikera atzveltne, kāju attīstītājs, «butterfly» aparāts, noņemama sola
• Regulēšana: daudzlīmeņu stieņa statnes; regulējama sēdvieta un atzveltne

Kā lietot

Savāciet Atlas X1 saskaņā ar ražotāja norādījumiem uz līdzenas virsmas un pārliecinieties, ka visi stiprinājumi ir cieši pirms pirmās lietošanas. Pievienojiet svaru diskus pie turētājiem (diskus piegādē nav) un noregulējiet solu, atzveltni un statnes atbilstoši izvēlētajam vingrinājumam. Izmantojiet Smit stieni drošiem pietupieniem, spiedieniem un vilkšanām; augstais bloks — piesaistes un vertikālām vilkšanām; zemais bloks — sēdus vilcieniem un troses vingrinājumiem. Pielāgojiet predikera atzveltni un kāju attīstītāju pareizam kustības apjomam un ķermeņa novietojumam. Veiciet vingrinājumus ar kontrolētu tempu, pareizu tehniku un elpošanu.

Lietošanas ieteikumi

Regulāri pārbaudiet troses, blokus un stiprinājumus, pēc vajadzības pievelciet skrūves un nomainiet nolietotās detaļas. Sāciet ar mazākiem svariem, lai pārliecinātos par pareizu uzstādījumu un tehniku, palielinot slodzi pakāpeniski un nevirzoties pāri norādītajām slodžu un lietotāja ierobežojumiem. Veicot smagas pieejas, ieteicams nodrošināt drošības palīgu un ievērot drošu trenažiera novietojumu un grīdas aizsardzību.