Regulējama treniņu sola HMS L1237 Semi-Commercial – daudzstāvokļu svaru un vingrinājumu sola

Regulējamā treniņu sola HMS L1237 Semi-Commercial ir daudzstūra svarcelšanas un treniņu sola risinājums, paredzēts spēka treniņiem un vingrinājumiem ar svaru. Solā ir regulējama atzveltne un sēdeklis, kas atbalsta dažādus vingrinājumus, tostarp spiedienus, hanteles un kodola stabilitātes vingrinājumus. Konstrukcija ar pastiprinātu rāmi un izturīgiem materiāliem piemērota pusprofesionālai lietošanai — piemērota mājas sporta zālei un nelieliem fitnesa centriem.

Ieguvumi

Sola vairāki atzveltnes un sēdekļa leņķi nodrošina iespējamu slīpumu, horizontālu un noslīdēšanas pozīciju maiņu bez papildu ierīču izmantošanas. Pastiprināts tērauda rāmis un dilstībai izturīga apdare apvieno izturību un komfortu ikdienas treniņos. Kompakts izmērs un ērts regulēšanas mehānisms atvieglo lietošanu ierobežotā telpā, saglabājot stabilitāti, kas nepieciešama pusprofesionālai videi.

Piemērots

• Stienu un hanteles spiedieni slīpumā, horizontāli un negatīvā leņķī
• Brīvo svaru palīgvienības, piemēram, vliešanas, vilkmes un viena pleca spiedieni
• Vingrinājumi ķermeņa stiprināšanai — preses un slīpas noliektas kustības
• Rehabilitācijas un pakāpeniskas spēka palielināšanas programmas
• Mājas sporta zāles, personīgā treniņa studijas un mazi fitnesa centri

Galvenās specifikācijas

• Regulējama atzveltne ar vairākiem leņķiem slīpumam, horizontālam un negatīvam stāvoklim
• Regulējams sēdeklis pareizai ķermeņa pozīcijai spiedienu un vilkšanas vingrinājumos
• Pastiprināts tērauda rāmis, izstrādāts pusprofesionālai izturībai
• Ērta polsterējuma apdare ar nodilumizturīgu materiālu ikdienas lietošanai
• Kompakts izmērs, piemērots ierobežotām treniņu telpām
• Ātrs un drošs regulēšanas mehānisms pozīciju maiņai

Kā lietot

Izvēlieties vajadzīgo atzveltnes un sēdekļa leņķi pirms katra piegājiena, lai nodrošinātu pareizu ķermeņa izlīdzināšanu katram vingrinājumam. Spiedieniem iestatiet atzveltni horizontālā vai vēlamajā slīpuma pozīcijā; noregulējiet sēdekli, lai novērstu slīdēšanu un panāktu dabisku ceļa leņķi. Negatīvajiem vingrinājumiem nodrošiniet pēdu fiksāciju, ja tāda ir, vai izmantojiet ārējas atbalsta ierīces. Veiciet regulēšanu, kad sols ir bez vai ar minimālu slodzi, un regulāri pārbaudiet rāmi un stiprinājumus pirms treniņa.

Lietošanas ieteikumi

Novietojiet solu uz līdzenas, stabilas virsmas un kombinējiet to ar piemērotu stieņa statni, hantelēm vai stieni atbilstoši treniņu plānam. Pusprofesionālai lietošanai veiciet regulāras pārbaudes skrūvēm un regulēšanas tapām, lai saglabātu drošu darba stāvokli. Izvēlieties vingrinājumu leņķus un slodzi atbilstoši sagatavotības līmenim, palielinot noslogojumu pakāpeniski.