Atpūtas velotrenažieris MERACH MR-S23B1-EU (melns) - guļus stāvokļa trenažieris mājas lietošanai

Recumbent velotrenažieris MERACH MR-S23B1-EU (melns) ir kompakts mājas trenažieris, paredzēts zemas slodzes kardio, rehabilitācijai un ikdienas fitnesam. Tas nodrošina atkāpinātu sēdpozīciju ar muguras atbalstu un ērtu pedāļu darbību. Aprīkots ar 8 līmeņu magnētisko pretestību, plašu polsterētu sēdekli ar regulējamu atzveltni, pastiprinātu tērauda rāmi un Bluetooth savienojumu treniņu lietotņu izmantošanai. Kompaktie izmēri un pārvietošanas riteņi ļauj ērti novietot trenažieri mājas telpā.

Priekšrocības

Atkāpinātā pozīcija samazina slodzi uz mugurkaulu, vienlaikus nodrošinot efektīvu apakšējās ķermeņa muskulatūras noslogojumu. Magnētiskā pretestība ļauj plūstoši un klusi regulēt intensitāti astoņos līmeņos, piemērota gan rehabilitācijai, gan intensīvākiem treniņiem. Plašs polsterēts sēdeklis un regulējamā atzveltne nodrošina komfortu ilgākām nodarbībām un veicina pareizu kustību biomehāniku. Pastiprināta konstrukcija, uzlabota kloķa sistēma un lodīšu gultņu piedziņa nodrošina stabilu un izturīgu darbību ar maksimālo lietotāja svaru līdz 158 kg. Iebūvētais dators rādīs laiku, ātrumu, distanci, patērētās kalorijas, kopējo odometru un pulsa datus; pieejams Bluetooth 2.4 GHz savienojums.

Piemērots

• Mājas zemas slodzes kardio treniņiem
• Rehabilitācijas vingrinājumiem pēc traumām vai operācijām
• Ikdienas fiziskās sagatavotības uzturēšanai un izturības trenēšanai
• Svara kontrolei un kaloriju patēriņa palielināšanai
• Lietotājiem, kuriem nepieciešams muguras atbalsts un locītavām draudzīgs vingrojums

Galvenās specifikācijas

• Tips: recumbent (atkāpināts) velotrenažieris
• Pretestības sistēma: magnētiskā, 8 manuāli regulējami līmeņi
• Sēdeklis: plats, polsterēts ar regulējamu atzveltni
• Kāju garuma regulēšanas diapazons (inseam): aptuveni 28.35"–35.43"
• Maksimālā lietotāja svara slodze: līdz 158 kg
• Izmēri: aptuveni 1135 x 250 x 605 mm (44.7" x 9.4" x 23.8")
• Netosvars: aptuveni 28 kg
• Displejs: laiks, ātrums, distance, kalorijas, odometrs, pulsa rādījumi
• Savienojamība: Bluetooth 2.4 GHz treniņu lietotnēm
• Konstrukcija: pastiprināta tērauda rāmis, uzlabots kloķa mehānisms un lodīšu gultņi

Kā lietot

Pirms treniņa noregulējiet sēdekli un atzveltni atbilstoši kāju garumam un komfortam. Piestipriniet pedāļu siksnas un pārliecinieties, ka trenažieris novietots uz līdzenas virsmas. Ievietojiet AA baterijas datorskonsolē, ieslēdziet to un, ja nepieciešams, savienojiet ar treniņu lietotni pa Bluetooth. Sāciet pedāļu rotāciju ērtā tempā un mainiet pretestības līmeni ar regulēšanas pogu, izmantojot astoņus pieejamos līmeņus. Uzraugiet laiku, distanci, kalorijas un pulsa rādījumus, lai plānotu nodarbības ilgumu un intensitāti.

Lietošanas ieteikumi

Rehabilitācijai un zemas intensitātes treniņiem izmantojiet zemākos pretestības līmeņus un vienmērīgu pedāļu ritmu. Izturības vai kaloriju patēriņa treniņos pakāpeniski palieliniet pretestību, saglabājot pareizu sēdpozīciju. Regulāri pārbaudiet skrūves un tīrību, izmantojiet trenažieri uz līdzenas virsmas. Pirms uzsākt jaunu treniņu programmu, ja ir veselības problēmas vai nesenas traumas, konsultējieties ar ārstu.