Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Rokas satvēriena vingrinājumu komplekts – No name, modelis 1117, 2 gab.
Rokas satvēriena vingrinājumu komplekts – No name, modelis 1117, 2 gab.
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Rokas satvēriena vingrinājumu komplekts – No name, modelis 1117, 2 gab.
Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Rokas satvēriena vingrinājumu komplekts – No name, modelis 1117, 2 gab.
Rokas satvēriena vingrinājumu komplekts – No name, modelis 1117, 2 gab.
Rokas spiediena trenažieru komplekts — No name model 1117 ietver divus kompaktus spiediena trenažierus ar atsperveida mehānismu, paredzētus atkārtotiem saspiešanas vingrojumiem. Katrs instruments mērķē uz apakšdelma, plaukstas un rokas muskuļiem, palīdz attīstīt satvēriena spēku, pirkstu koordināciju un izturību. Vienkāršā konstrukcija piemērota pamatspēka treniņiem un rehabilitācijai, un nelielais izmērs ļauj lietot ierīci mājās, sporta zālē vai ceļojumos.
Komplekts nodrošina vienkāršu un uzticamu veidu, kā veikt satvēriena treniņus un rehabilitāciju bez elektronikas vai sarežģītām regulēšanām. Divi identiski trenažieri ļauj mainīt roku izmantošanu vai paturēt rezerves, lai palielinātu atkārtojumu skaitu. Kompakts un viegls dizains ir ērti uzglabājams un pārnēsājams, bet noturīgais atsperu mehānisms nodrošina konsekventu pretestību atkārtotu saspiešanu laikā.
Turiet trenažieri plaukstā, apvijot rokturi ar pirkstiem, un novietojiet īkšķi atbalstam. Saspiediet rokturus kopā līdz muskuļu kontrakcijai plaukstā un apakšdelmā, pēc tam lēnām atlaidiet atpakaļ sākuma stāvoklī. Veiciet kontrolētus atkārtojumus un mainiet rokas, lai nodrošinātu līdzsvarotu attīstību. Rehabilitācijas gadījumā ievērojiet veselības speciālista norādījumus par pieeju un atkārtojumiem, pakāpeniski palielinot slodzi.
Sāciet ar mazāku atkārtojumu skaitu un sekojiet sāpju vai diskomforta pazīmēm; ja parādās asa sāpe vai pietūkums, pārtrauciet vingrinājumus un konsultējieties ar ārstu. Iekļaujiet komplektu plašākā apakšdelma un plaukstas treniņu programmā, kas ietver stiepšanas un kustību diapazona vingrinājumus, lai samazinātu traumu risku.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}