Hanteles Rebel Active RBA-2300 — 2 × 10 kg bitumena pārklājuma čuguna diski

Rebel Active RBA-2300 — 2 × 10 kg bitumētas čuguna disku komplekts ir kompakts hanteles komplekts, paredzēts spēka treniņiem mājas apstākļos vai nelielās sporta zālēs. Komplektā ir divi 10 kg čuguna diski ar bitumēto aizsargpārklājumu, kas samazina trokšņa līmeni un nodrošina pamatīgu aizsardzību pret koroziju. Produkts paredzēts brīvo svaru vingrinājumiem, piemēram, stumšanai, vilkšanai un pietupieniem, piedāvājot vienkāršu risinājumu pakāpeniskas slodzes palielināšanai.

Priekšrocības

Bitumētais pārklājums samazina metāla saskares radītu troksni un izveido aizsargkārtu, kas lēnāk veicina virsmas oksidāciju salīdzinājumā ar neapstrādātu čugunu. Disku kompaktais profils atvieglo uzglabāšanu un transportēšanu, un saderība ar standarta hanteles rokturiem ļauj ātri mainīt slodzi. Materiāli un apdare ir izvēlēti, lai nodrošinātu izturību un izmaksu efektivitāti mājas lietotājiem un nelielām treniņu telpām.

Piemērots

• Spēka treniņiem mājas apstākļos
• Nelielām privātām zālēm un studijām
• Pakāpeniskai slodzes palielināšanai stumšanas, vilkšanas un pietupienu vingrinājumos
• Papildu svars rehabilitācijai un vispārējai fiziskajai sagatavotībai

Atslēgas specifikācijas

• Komplekta sastāvs: divi 10 kg čuguna diski ar bitumēto pārklājumu
• Pārklājuma veids: bitumēts (aizsargājošs, trokšņa samazināšanas pārklājums)
• Izmantošana: brīvo svaru vingrinājumi (stumšana, vilkšana, pietupieni u.c.)
• Uzglabāšana: kompakts profils, piemērots ierobežotai telpai
• Saderība: piemērots standarta hanteles rokturiem un stangām (pirms lietošanas pārbaudiet roktura diametru)

Kā lietot

Uzlieciet diskus uz saderīga hanteles roktura vai stangas un nostipriniet ar atbilstošiem skavām vai fiksatoriem. Izvēlieties vēlamo slodzi, izmantojot abus 10 kg diskus kopā vai atsevišķi kombinācijā ar citiem saderīgiem diskiem un rokturiem. Veiciet kontrolētus vingrinājumus atbilstoši treniņu programmai — piemēram, krūšu spiedienus, vilcienus pie rumpja un goblet pietupienus — pievēršot uzmanību pareizai tehnikai un elpošanai. Pēc treniņa, ja nepieciešams, noņemiet diskus un uzglabājiet tos sausā vietā, lai saglabātu pārklājuma stāvokli.

Lietošanas ieteikumi

Regulāri pārbaudiet bitumētā pārklājuma stāvokli uz plaisām vai nodiluma un izvairieties no ilgstošas mitruma iedarbības. Lietojiet skavas vai fiksatorus, kas atbilst roktura diametram, lai droši nostiprinātu svarus dinamisku vingrinājumu laikā. Lai nodrošinātu drošu progresu, palieliniet slodzi pakāpeniski un nepieciešamības gadījumā konsultējieties ar treneri vai izmantojiet apmācības materiālus, ja treniņi ar brīvajiem svariem jums ir jauni.