Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Hula Hoop SPARTAN Foam 90 cm — SPARTAN vingrinājumu riņķis, 700 g
Hula Hoop SPARTAN Foam 90 cm — SPARTAN vingrinājumu riņķis, 700 g
Grozā {{totalProductsCount}} prece(s)
Jūsu grozs ir tukšs
Hula Hoop SPARTAN Foam 90 cm — SPARTAN vingrinājumu riņķis, 700 g
Atstājiet savu adresi - tiklīdz produkta cena samazināsies, jūs uzreiz par to uzzināsiet.
Hula Hoop SPARTAN Foam 90 cm — SPARTAN vingrinājumu riņķis, 700 g
Hula Hoop SPARTAN Foam 90 cm — SPARTAN vingrinājumu riņķis, 700 g
SPARTAN Foam Hula Hoop 90 cm ir svarots trenažieris, paredzēts jostasvietas un kodola muskuļu vingrinājumiem mājas apstākļos vai grupu nodarbībās. 90 cm diametrs kopā ar vienmērīgi sadalītu 700 g svaru nodrošina stabilu rotāciju un mērenu pretestību, kas piemērota vēdera, slīpo muskuļu un muguras apvidus nostiprināšanai. Mīkstā putu pārklājuma virsma samazina berzi un uzlabo satvērienu, padarot rotācijas un vienkāršas kardio kustības ērtākas.
Putu apvalks amortizē triecienus un samazina diskomfortu ilgāku treniņu laikā. 90 cm diametrs ļauj vieglāk uzturēt rotāciju, bet 700 g svars piešķir maigu pretestību, kas palielina muskuļu iesaisti bez nepieciešamības pēc sarežģītas tehnikas. Viengabala konstrukcija ir izturīga, neprasa īpašu apkopi un ir ērti uzglabājama, piemērota individuālām un grupu nodarbībām.
Stāviet ar kājām plecu platumā, novietojiet SPARTAN Foam Hula Hoop ap jostasvietu un veiciet vieglas gūžas kustības, lai iegūtu pastāvīgu rotāciju. Sāciet ar īsām sesijām pa 5–10 minūtēm, koncentrējoties uz elpošanu un ķermeņa stāju; palieliniet ilgumu, kad uzlabojas koordinācija un izturība. Loks piemērots arī sānu «astoņzīmes» kustībām, vieglām intervālu kardio sesijām vai roku un kāju kustību iekļaušanai treniņā.
Lai nodrošinātu drošību un efektivitāti, apvienojiet loka sesijas ar iesildīšanos un atsildīšanos, trenējieties uz līdzenas, neslīdošas virsmas un valkājiet ērtu apģērbu, kas neierobežo kustības. Ja esat iesācējs, sākumā veiciet īsas sesijas un pakāpeniski palieliniet ilgumu un vingrinājumu sarežģītību, lai samazinātu muskuļu pārsprieguma risku.
{{highlightedFeature.featureTitle}}:
{{getProductFeatureValueById(product, highlightedFeature.featureId)}}