Springos ACT0058 ir viegls jogas bloks no EVA putām, izmēri 23 × 15 × 7,5 cm, svars 128 g. Blokam ir apaļoti stūri un reljefa logotips. Tas paredzēts stabilai atbalstīšanai pozē, ķermeņa izlīdzināšanai, līdzsvara un lokanības uzlabošanai jogā, stiepšanās un rehabilitācijas vingrinājumos; piemērots gan studijas, gan mājas lietošanai. EVA materiāls nodrošina izturību, vieglu tīrīšanu un pārnēsājamību.
Priekšrocības
EVA putas nodrošina nelielu svaru un stingru atbalstu, ļaujot ērti pozicionēt ķermeni bez lieka apjoma. Apaļotie stūri palielina komfortu atbalstoties, savukārt reljefa logotips veicina nelielu pretslīdēšanu. Kompakti izmēri un 128 g svars padara bloku ērti pārnēsājamu un uzglabājamu.
Piemērots
- Pozām jogā, kur nepieciešama atbalsta vai modifikācija
- Stiepšanās un lokanības vingrinājumiem
- Līdzsvara un ķermeņa izlīdzināšanas treniņiem
- Rehabilitācijas un fizioterapijas nodarbībām
- Mājas praksei un studijas nodarbībām
Galvenās specifikācijas
- Materiāls: EVA putas
- Izmēri: 23 × 15 × 7,5 cm (platums × augstums × dziļums)
- Svars: 128 g
- Malu veids: apaļotas
- Virsmu detaļa: reljefa logotips
- Krāsa: melna
Kā lietot
Novietojiet bloku zem rokām, pēdām vai gurniem, lai pielāgotu vai padziļinātu pozas, paaugstinātu grīdas līmeni un uzlabotu izlīdzināšanu, vai lai nodrošinātu papildu stabilitāti stāvus un sēdus pozās. Izmantojiet bloku uz tās garākās, īsākās vai vidējās malas, lai mainītu augstumu un vingrinājuma sarežģītību. Pēc lietošanas notīriet ar mitru drānu un glabājiet sausā vietā.
Lietošanas ieteikumi
Pirms atbalstīšanās ar visu ķermeņa svaru pārliecinieties par bloka stabilitāti; smagākai atbalstīšanai izmantojiet plakano pusi un izvairieties no asiem triekiem. Papildu saķerei izmantojiet jogas paklāju un novietojiet bloku uz stabilas, neslīdošas virsmas, veicot līdzsvara vingrinājumus.
