Hanteles TKO K828RR-42 ar gumijotu pārklājumu 42 kg viena puses

Vienvirziena hanteles TKO K828RR-42 ar gumijotu pārklājumu, 42 kg, ir smags brīvais svars, paredzēts spēka treniņiem un funkcionālajai vingrošanai. Hanteles konstrukcija ir stabila, un biezais gumijas slānis aizsargā grīdu, samazina trokšņa līmeni un nodrošina triecienizturību, ja svars tiek novietots vai pārvietots. Vienpusējais risinājums ļauj veikt vienpusējus vingrinājumus, piemēram, stiepu ar vienu roku, vienrokraka spiedienus un farmera staipīšanu ar lielu slodzi.

Priekšrocības

Gumijotais pārklājums aizsargā grīdu un blakus esošo aprīkojumu, vienlaikus samazinot klabošanu, kad svars tiek novietots. Korpusa izturība nodrošina stabilu sajūtu un prognozējamu darbību ar lieliem svariem, bet vienas hanteles formāts ļauj veikt intensīvus vingrinājumus bez pāra nepieciešamības. Pārklājumam ir paaugstināta noturība pret skrāpējumiem, un to ir viegli tīrīt, tāpēc tas ir piemērots gan komerctelpu, gan mājas lietošanai.

Piemērots

• Spēka treniņiem un lielu svaru pacelšanai
• Vienpusējiem vingrinājumiem (stiepes, vienrokraka spiedieni, vienrokraka mirstošie pacēlumi)
• Funkcionālai treniņai un kondicionēšanai
• Trenažieru zālēm un mājas treniņu vietām, kur nepieciešama grīdas aizsardzība

Galvenās specifikācijas

• Svars: 42 kg
• Pārklājums: gumijots ārējais slānis triecienu aizsardzībai un trokšņa samazināšanai
• Dizains: vienpusēja/atsevišķa hantele vienpusējai slodzei
• Paredzēts lietošanai: smags brīvais svars un funkcionāli vingrinājumi
• Piemērotība virsmai: trenažieru grīda un citas cietas virsmas, kur gumijotais pārklājums aizsargā pret bojājumiem

Kā lietot

Izmantojiet hanteli klasiskām spēka kustībām, piemēram, vienrokraka stiepēm, vienrokraka spiedieniem, rumāņu mirstošajiem pacēlumiem un farmera staipīšanai. Nostipriniet svaru pirms pacelšanas un ievērojiet pareizu tehniku, lai saglabātu mugurkaula pozīciju un locītavu drošību. Veicot pacelšanas no grīdas, izmantojiet kontrolētu gurnu saliecienu un aktivizējiet kodolu. Tā kā tā ir viena 42 kg hantele, plānojiet vingrinājumus un, ja nepieciešams, nodrošiniet aizsardzību, kā arī izvairieties no pēkšņiem kritieniem uz neaizsargātām virsmām.

Lietošanas ieteikumi

Periodiski pārbaudiet gumijas pārklājuma stāvokli un tīriet ar maigu līdzekli, lai saglabātu izskatu un saķeri. Darbojoties ar lieliem svariem, apsveriet krīta vai pacelšanas siksnu izmantošanu labākai satvērienam un novietojiet hanteli uz gumijas paklāja, ja paredzami bieži kritieni, lai aizsargātu gan grīdu, gan pašu hanteli.