Ультимативное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что другим вашим устройствам не под силу — потому что он на вашем запястье. Когда вы его носите, вы получаете важную информацию о состоянии здоровья, партнёра по фитнесу, который измеряет все ваши движения, связь с близкими и усовершенствованные функции безопасности.
Здоровье
Получайте уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может обнаруживать признаки хронической гипертензии и уведомлять вас о возможном повышенном давлении. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует реакцию кровеносных сосудов на сердечные сокращения за 30‑дневные периоды и может выявлять потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Чрезмерно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмии) могут быть признаками серьёзного состояния. Многие не замечают симптомов, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» оповестят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли принять меры и проконсультироваться с врачом.
ЭКГ на запястье. В любое время и в любом месте.
С помощью приложения ECG Apple Watch способен сгенерировать ЭКГ, схожую с одноканальной электрокардиограммой. Это важное достижение для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дарят вам уверенность.
Вы дремлете — вы выигрываете.
Новый показатель качества сна помогает отслеживать и понимать его, чтобы он стал более восстановительным. В приложении «Сон» можно настроить режим отхода ко сну и напоминания Wind Down. Apple Watch также может уведомить вас при признаках возможного апноэ сна.
Лучше понимать своё ежедневное состояние здоровья.
В приложении Vitals вы быстро увидите ключевые ночные показатели прямо на часах — включая частоту сердечных сокращений, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Это даёт более целостное представление о вашем ежедневном состоянии здоровья.
Понимайте свой цикл как никогда раньше.
Apple Watch оснащены инновационными датчиками, отслеживающими температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить вероятное время овуляции, что может помочь при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по одному кольцу за раз.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сожгли, сколько минут упражнений вы выполнили и как часто встаёте — с помощью колец активности. Настройте цели на каждый день недели, чтобы закрывать кольца ежедневно, или приостановите их, если нужен перерыв. В приложении «Активность» также можно увидеть текущее количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор способов отслеживания тренировки. Он отображает прогресс с помощью расширенных метрик и представлений, таких как зоны пульса, мощность и высота над уровнем моря.
Выведите тренировки на новый уровень.
Создавайте пользовательские тренировки с интервалами по времени и дистанции, а также с разминкой, заминкой и периодами восстановления. И смотрите, что будет дальше, в представлении Up Next для тренировки.
Мощный инструмент для достижения целей.
Показатель Training load помогает увидеть, как интенсивность и длительность тренировок влияют на ваше тело с течением времени. Так вы сможете принимать обоснованные решения о корректировке нагрузок — особенно при подготовке к важному событию.
Создан, чтобы пройти дистанцию. И глубину.
Apple Watch подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, сёрфинга и других водных видов спорта. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 делают его отличным для снорклинга до 6 метров. Или ныряйте с аквалангом до 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в путь с офлайн-картами.
В приложении Maps доступны подробные карты для пеших походов по всем национальным паркам США. Создавайте собственные маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, чтобы вы могли навигировать офлайн.
Подключение
Оставайтесь на связи с запястья.
Звоните, отправляйте сообщения, оплачивайте покупки, слушайте музыку и многое другое — Apple Watch упрощает поддержание связи в движении, даже если iPhone не рядом. А с тарифным планом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Загружайте. Платите. Играйте. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, с 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не доставая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids каждый в семье может иметь Apple Watch, даже если у него нет собственного iPhone. Дети могут звонить, отправлять сообщения, обращаться к Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в место назначения.
Привет Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone, чтобы автоматически переводить сообщения на предпочитаемый язык — так вы всегда остаётесь на связи. А при поездках за границу вы можете загрузить языки на часы, если они сопряжены с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Переводчик без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с наиболее релевантной информацией в течение дня на основе времени, вашего местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать, скоро ли пойдёт дождь, или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Помощь в экстренной ситуации под рукой.
При нажатии и удерживании боковой кнопки Apple Watch может попытаться связаться со службами экстренной помощи и помочь вам получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые мы надеемся, что вам не пригодятся.
Apple Watch может определить серьёзное падение или серьёзную автоаварию и автоматически связаться со службами экстренной помощи, передать ваше местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы находитесь вне зоны сети без сотовой связи или Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может помочь связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о том, что вы прибыли в место назначения. Также можно начать Check In из приложения «Тренировка» — например, если вы выходите на пробежку в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешки. Меняйте циферблаты.
Благодаря ремешкам разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемым циферблатам вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
