Идеальное устройство для здоровой жизни.
Apple Watch делает то, что не могут другие ваши устройства, потому что оно всегда на запястье. Когда вы носите его, вы получаете важные сведения о здоровье, партнёра по фитнесу, который измеряет все виды активности, связь с близкими и продвинутые функции безопасности.
Здоровье
Уведомления о хронической гипертензии.
Apple Watch теперь может замечать признаки хронического повышенного давления и уведомлять вас о возможной гипертензии. Как это работает? Оптический датчик передаёт данные алгоритму, который анализирует, как кровеносные сосуды реагируют на сердечные сокращения в течение 30‑дневных периодов, и может выявлять потенциальную гипертензию.
Уведомления о состоянии сердца.
Необычно высокий или низкий пульс и нерегулярный сердечный ритм (аритмия) могут быть признаками серьёзного заболевания. Многие люди не распознают симптомы, поэтому причины остаются невыявленными. Уведомления в приложении «Пульс» предупредят вас об этих нарушениях, чтобы вы могли обратиться к врачу.
ЭКГ на запястье. В любое время, в любом месте.
С приложением ECG Apple Watch способен снимать ЭКГ, подобную одноканальной электрокардиограмме. Это важный шаг для носимого устройства: данные могут быть полезны врачам и дать вам спокойствие.
Вы спите — вы выигрываете.
Новый показатель сна помогает отслеживать и понимать качество сна, чтобы сделать его более восстанавливающим. В приложении «Сон» можно настроить режим отхода ко сну с напоминаниями Wind Down. Apple Watch также может предупредить вас, если есть признаки возможного апноэ сна.
Лучше понимание вашего ежедневного состояния здоровья.
С приложением Vitals вы быстро увидите ключевые показатели за ночь прямо на часах — включая пульс, частоту дыхания, температуру запястья и продолжительность сна. Для более целостного понимания ежедневного состояния здоровья.
Отслеживание цикла как никогда раньше.
Apple Watch оснащены датчиками, которые фиксируют температуру во время сна. Cycle Tracking использует эти данные, чтобы ретроспективно оценить, когда вероятно происходила овуляция — это может быть полезно при планировании семьи. Как всегда, ваши данные остаются приватными и защищёнными.
Фитнес и активность
Двигайтесь. Тренируйтесь. Вставайте. Достигайте целей по кольцам — шаг за шагом.
Отслеживайте ежедневную активность — сколько активных калорий вы сжигаете, сколько минут занимает тренировка и как часто вы встаете — с помощью Activity rings. Настройте цели для каждого дня недели, чтобы закрывать кольца ежедневно или приостановить их, если нужен отдых. В приложении «Активность» также отображаются количество шагов и выполненные тренировки за день.
Измеряйте все виды движения.
От силовых тренировок и бега до пилатеса и йоги — Apple Watch предлагает широкий набор режимов для отслеживания тренировки. Он показывает прогресс с помощью продвинутых метрик и отображений, таких как зоны пульса, мощность и высота.
Поднимите тренировки на новый уровень.
Создавайте Custom Workouts с интервалами по времени и дистанции, а также этапами разминки, заминки и восстановления. Просматривайте следующий этап тренировки в режиме Up Next.
Мощный инструмент для достижения целей.
Training load показывает, как интенсивность и продолжительность тренировок могут влиять на организм со временем. Это помогает принимать обоснованные решения о корректировке тренировок — особенно при подготовке к крупному событию.
Созданы для длительных и глубоких поездок.
Apple Watch отлично подходит для походов, велопрогулок и бега, а также для плавания, серфинга и других водных активностей. Датчик глубины, приложение Depth и датчик температуры воды в Apple Watch Series 11 обеспечивают удобство при снорклинге на глубине до 6 метров. Или погружайтесь с аквалангом на 40 метров с Apple Watch Ultra 3.
Отправляйтесь в поход с офлайн-картами.
В приложении Maps доступны подробные карты походов для всех национальных парков США. Создавайте собственные маршруты и скачивайте их на iPhone для удобного доступа позже. Они автоматически загрузятся на часы, и вы сможете ориентироваться даже в офлайн‑режиме.
Связь
Оставайтесь на связи прямо с запястья.
Звонки, сообщения, оплата, музыка и многое другое — Apple Watch упрощает связь в поездках, даже если iPhone не рядом. А с тарифом с поддержкой 5G вы получите более быструю работу.
Стримьте. Скачивайте. Платите. Играйтесь. Везде, куда идёте.
Слушайте более 100 миллионов песен в Apple Music. Загружайте новые приложения из App Store прямо на часы быстрее, чем когда-либо, с 5G. Покупайте быстро и безопасно с Apple Pay. И делайте всё это, не вынимая iPhone.
Отличный вариант для детей.
С Apple Watch For Your Kids в семье у каждого может быть Apple Watch, даже если у ребёнка нет собственного iPhone. Дети смогут звонить, отправлять сообщения, спрашивать Siri, слушать музыку, пользоваться приложениями и сообщать вам о безопасном прибытии в пункт назначения.
Знакомьтесь с Live Translation.
Apple Watch теперь может использовать Apple Intelligence с вашего iPhone, чтобы автоматически переводить сообщения на предпочитаемый язык, так вы останетесь на связи без лишних задержек. А при путешествии за границей вы даже можете скачать языки на часы при паре с iPhone с Apple Intelligence, чтобы использовать приложение Translate без iPhone, Wi‑Fi или сотовой связи — très bien.
Ещё умнее, чем раньше.
Smart Stack автоматически предлагает виджеты с самой полезной информацией в течение дня на основе времени, местоположения и других факторов. Так вы сможете проснуться с показателем сна, узнать о грядущем дожде или получить уведомление, когда подъезжает ваш Uber.
Безопасность
Экстренная помощь под рукой.
Если нажать и удерживать боковую кнопку, Apple Watch попытается соединить вас со службами экстренной помощи и получить необходимую помощь.
Функции безопасности, которые, надеемся, вам не пригодятся.
Apple Watch может определить серьёзное падение или тяжёлую аварию и автоматически помочь связаться со службами экстренной помощи, отправить местоположение и уведомить экстренные контакты. Если вы вне зоны сотовой связи и Wi‑Fi, Apple Watch Ultra 3 также может связаться со службами экстренной помощи через спутник.
Спокойствие на запястье.
Check In позволяет автоматически уведомлять друга или близкого о вашем прибытии в пункт назначения. Вы также можете запустить Check In из приложения Workout — например, если собираетесь на пробежку в тёмное время суток.
Персонализация
Меняйте ремешки. Смените циферблат.
С ремешками разных стилей, материалов и цветов и полностью настраиваемыми циферблатами вы можете менять часы в зависимости от настроения или ситуации.
